Indikationer og kontraindikationer

Douches - en yderst effektiv hærdning procedure, som fører til, at kroppen tager på udholdenhed og udholdenhed, ikke blot for forkølelser faktorer, men også til øget fysisk og psykisk stress. Der er således en munter aktiv tilstand i løbet af dagen og afslappende søvn Dreams: hvordan man kan forstå vores drømme   nat.

Hvordan virker en douche på den menneskelige krop

Douches - det effekter på den alternative kulde og varme i kombination med en mekanisk hårdt vandstråler. Stedet af virkningen af ​​en kontrast brusebad er menneskers hud, hvor køle- og varme receptorer, der er vant til virkningerne af langsom og gradvis. Mekaniske receptorer fange den mekaniske virkning af vandstråler på huden.

Kort udsættelse for varme og kolde vandstråler har en stimulerende virkning på centralnervesystemet, så længe eksponering kun koldt eller varmt vand kun hæmmer centralnervesystemet. Action douche baseret på det faktum, at de vekslende virkninger af varmt og koldt vand forårsager ekspansion, indsnævring af blodkar i huden og indre organer - det "lærer" dem meget hurtigt reagere på forskellige konsekvenser, herunder indvirkning varme og kulde. Desuden hjælper det at aktivere metaboliske processer og brænde overskydende fedt.

Som et resultat, en person tilpasser sig forskellige vejrforhold og andre eksterne faktorer, det styrker immunforsvaret, kardiovaskulære og respiratoriske systemer. Tog hjertemusklen (myokardiet): varmt brusebad fremskynder og reducerer hjertefrekvens og kulde - bremser og styrker. Korrekt udført procedure kontrast bruser stimulerer metabolismen Forbedrer stofskiftet og tabe vægt uden slankekure   og blod (forbedrer blod).

Indikationer for douche

Douches - behandling, men det vil også være nyttige i de følgende sygdomme:

• vegetative-kar-dystoni (især med periodiske stigninger i blodtryk);
• de indledende stadier af hypertension;
• nervesygdomme (neurasteni, hysterisk neurose Neurose - reaktion på nervøse chok , Langsigtede neuropsykiatriske belastninger);
• sænket immunitet med hyppige forkølelser eller forværring af kroniske sygdomme (lige uden forværringer);
• metaboliske sygdomme, især fedme;
• overtrædelser af motorisk aktivitet i tarmen ledsaget af forstoppelse;
• impotens (kun efter en foreløbig undersøgelse og udelukkelse af kontraindikationer).

Kontraindikationer for douche

Kontraindikationer for en kontrast brusebad er:

• udtalt åreforkalkning;
• svær hypertension (forhøjet blodtryk) med komplikationer i hjertet og hjernen;
• hjerteinsufficiens med svær ødem eller stagnation i lungerne;
• tuberkulose Tuberkulose - en fuld helbredelse er ikke garanteret   i den aktive fase;
• blødningstendens;
• sygdomme i blod og bloddannende organer;
• Smitsomme sygdomme i huden;
• eventuelle hurtigt voksende (især ondartede) tumorer;
• inflammation af væggene i venerne (tromboflebitis);
• enhver akut sygdom og forværring af kroniske sygdomme;
• menstruerende.

Sådan skal du tage en douche

Vilkår reception kontrast brusebad:

• tage en kontrast brusebad om morgenen, da det puster nyt liv; bedre, hvis før dette er et kompleks af gymnastiske øvelser - det vil forberede huden til vand procedurer;
• bør du altid starte med varmt vand og slut af med koldt;
• første gang, skal konsekvenserne være små, og temperaturforskellen ikke er for kontrastfyldte; Du kan starte med eksponeringen på 1-2 sekunder med varmt vand og rum, derefter gradvist over flere uger at nå til en varm minut og 15 sekunder af kulde (koldt vand fra hanen) bruser, gentaget kontrast dousing behov 3-4 gange i løbet af samme session; efter organisme er tilpasset til kontrasterende hjerte, endog meget hurtigt hælde koldt vand forårsager ikke hypotermi, men har en stærk virkning på centralnervesystemet og indre organer;
• under proceduren, er det ønskeligt at præsentere sig selv som et varmt brusebad, når de udsættes blodkarrene til at spile, og når de udsættes for kulde - skrumpe;
• procedure bør medføre en behagelig følelse af munterhed, kan ikke være både cool og fryse;
• Efter megen sjæl skal bankede med et håndklæde - det vil styrke virkningen af ​​den vandbehandling.

Kontrast bruser - en stor behandling, som kan tages på alle alderstrin, men under hensyntagen til de individuelle karakteristika for alle indikationer og kontraindikationer.

Galina Romanenko

Sent kutan porfyri

Resultaterne af denne sygdom kan være lysfølsomhed, hudskørhed, blærer og tørre skorper, sklerodermi og intensiv hårvækst (hypertrikose) på huden, oftest udsættes for solen (fx på ansigt og hænder). Alkohol - den mest almindelige årsag til erhvervet porphyria cutanea tarda; er det ofte observeret hos patienter, der lider af kronisk leversygdom. Ophobningen af ​​porphyriner er på grund af mangel uroporphyrinogen decarboxylase - et enzym er nødvendigt for syntesen af ​​hæmoglobin. Blandt andre faktorer, der kan blive udløser sent kutan porfyri - et højt niveau af østrogen Østrogen - nøglen til knogle sundhed   og virusinfektioner (især hepatitis Hepatitis - svøbe vores tid   C).

Kræft

Alkoholmisbrug øger risikoen for leverkræft, bugspytkirtelkræft og brystkræft, og visse kræftformer i huden, herunder - pladecellecarcinom, basalcellekarcinom og melanom. Alkohol er også forbundet med en øget risiko for oral cancer.

Stigningen i sandsynligheden for at udvikle cancer med alkoholmisbrug følgende grunde:

• Alkohol undertrykker immunsystemet og giver forsyningen af ​​næringsstoffer til cellerne og derved svække den naturlige forsvarsmekanismer organismen;
• Den vigtigste metabolit af ethanol - acetaldehyd er kræftfremkaldende. Det fremmer produktionen af ​​frie radikaler, der kan forårsage DNA-skader;
• Mand, misbruger alkohol, kan blive mere følsomme over for virkningerne af ultraviolet stråling.

Ernæringsmæssige mangler

Ernæringsmæssige mangler kan udvikle sig i mennesker, der får flere kalorier fra alkohol end fra en normal måltid; deres fordøjelsessystem bliver tilstrækkeligt forarbejdede fødevarer, der fører til malabsorption. Det første tegn på denne lidelse er tørhed og tab af hudens elasticitet.

• A-vitaminmangel fører til tør hud og follikulær hyperkeratose.
• Tegn på en mangel på vitamin B1 (thiamin) er karakteristiske "voksagtig" hud og rødme og fortykkelse af tungen.
• De vigtigste tegn på mangel på vitamin B2 (riboflavin) er kantede cheilitis (revnet hud ved hjørnerne af munden), atrofisk glossitis (inflammation af tungen) og udslæt i ansigtet, som ligner seborrheic dermatitis.
• Pellagra - en mangel på vitamin B3 (niacin), symptomer som er de tre "D": diarré, demens og dermatitis; dermatitis symptomer på huden, ofte udsættes for sollys. Patienter med pellagra kan også observeres cheilitis og glossitis.
• Mangel på vitamin C kan medføre tandkødssygdomme og follikulær hyperkeratose.
• Mangel på zink medfører en lidelse kendt som den erhvervede enteropatisk acrodermatitis, symptomerne der er vist på hænder og fødder, omkring munden og anus.

Problemer med mundhulen forårsages af en mangel på næringsstoffer på baggrund af alkoholisme:

• Tørhed og afskalning læber (cheilitis);
• Tandkødssygdomme;
• Huller i tænderne;
• Fremkomsten af ​​små sorte knapper på sproget forbindes med det aktive formering af bakterier.

Hudsygdomme forbundet med alkohol

Det skal bemærkes, at alle de følgende lidelser også kan forekomme i ikke-drikke mennesker. Men alkoholmisbrug udløse deres udvikling eller forværre symptomer i mennesker.

• Rosacea

Alkohol inducerer vasodilation og rødme af huden, hvilket kan gøre rosacea symptomer mere udtalt. Imidlertid er det ikke blevet bevist, at alkoholmisbrug kan være årsag til rosacea.

Classic "næse drukkenbolt" (rhinophyma) - pineal uddannelse på næsen, som anses for at være et af symptomerne på alkoholisme, kan faktisk være helt uden forbindelse med ethanol. I en undersøgelse, som omfattede 175 personer med rosacea, og 145 personer med sund hud, viste det sig, at forholdet mellem mennesker, der regelmæssigt indtager alkohol, i begge grupper ens.

• Psoriasis

Alkoholmisbrug øger risikoen for tilbagevendende anfald af psoriasis. Folk, der indtager meget store mængder af alkohol, de symptomer på psoriasis Symptomerne på psoriasis - et stort udvalg   især mærkbar på fingre og hænder. Mennesker med psoriasis og forbruge mere end 80 g alkohol om ugen, mere end den anden, der er tunge og modstandsdygtige over for behandling af psoriasis, herunder - erytrodermisk psoriasis. Dette kan være en svækkelse af immunsystemet.

Desuden regelmæssig brug af høje doser af alkohol mindsker chancerne for psoriasis, som nogle medikamenter er kontraindiceret ved sygdomme i leveren (methotrexat) og forhøjede triglycerider (acitretin). Eksperter bemærker også, at patienter, der lider af psoriasis og alkoholisme er mere tilbøjelige end andre, depression udvikler sig.

• Seborrheic dermatitis

Seborrheic dermatitis er mere almindelig hos mennesker, der misbruger alkohol, end dem, der drak lidt, eller ikke drikke overhovedet.

• Nummulyarny dermatitis

Nummulyarny dermatitis også ofte opstår i mennesker, der misbruger alkohol, især hvis de forstyrret leveren.

• Hudinfektioner

På grund af en svækket immunsystem, mangel på næringsstoffer og øget risiko for skader på mennesker, der misbruger alkohol, udvikler ofte hudinfektioner. Sådanne infektioner omfatter:

1. Bakterielle infektioner, som i nogle tilfælde føre til sepsis (dette for eksempel infektioner forårsaget af streptokokker, stafylokokker og andre bakterier);
2. Svampeinfektioner er også meget almindelige, men de sjældent forårsager sepsis. Heriblandt: helvedesild Ringorm - ikke kun infektionssygdomme , Onychomycosis, pityriasis versicolor.

• Nettle-udslæt

Nældefeber kan forekomme inden for minutter eller timer efter indtagelse af alkohol; nogle gange er det et tegn på en allergisk reaktion. Rødme og temperaturstigning på huden under indflydelse af alkohol kaldes cholinerg urticaria.

• Øget følsomhed over for alkohol

Alkohol kan forårsage en allergisk reaktion eller symptomer ligner symptomerne på allergi. Blandt disse symptomer - hududslæt, nedsat hjertefrekvens, åndenød, diarré. For nogle mennesker, selv små doser af alkohol forårsage en alvorlig allergisk reaktion. Dette kan skyldes medfødte defekter af enzymer, der er ansvarlige for behandling af alkohol, eller med en allergi over for en komponent af alkoholholdig drik - for eksempel farvestoffer, konserveringsmidler eller duftstoffer.