Det opfordrede climacteric periode, hvor funktionen af ​​organer i kvindelige reproduktive system er slukket - reduceret niveau af kønshormoner. Over tid, æggestokkene ophører med at modne æg og menstruation ophører helt, dvs. overgangsalderen. Symptomer på overgangsalderen enhver kvinde kan manifestere sig på forskellige måder.

Når overgangsalderen sker

Den gennemsnitlige alder for overgangsalderen hos kvinder i Europa - 52 år, men det kan forekomme, og efter 30-40 og ældet betydeligt over 52 år. I nogle tilfælde opstår overgangsalderen hurtigt, og kvinden ikke går igennem normal overgangsalder (dog hos nogle patienter pludseligt indsættende overgangsalderen forårsager mere alvorlige symptomer end er dem, der går gennem en normal præmenopausal).

I gennemsnit fortsætter symptomerne i en periode på to til fem år; kun vaginal tørhed Vaginal tørhed - hormonbalance   med alderen bliver mere udtalt.

Hvad kunne være symptomerne

Det første symptom på overgangsalderen er som regel dem, eller andre ændringer i menstruationscyklus. Nogle kvinder er mere rigelige månedligt, mens andre - mindre, i nogle de vare mindre end normalt, andre - længe, ​​og så videre. Hyppigheden af ​​menstruation kan også variere. Nogle gange månedligt gå hver to eller tre uger, og lejlighedsvis - en gang hver tre eller fire måneder. Alt dette er normalt i overgangsalderen, selv om meget kraftig menstruation bør søge lægehjælp - de kan pege på forskellige sygdomme i det reproduktive system.

Svækkelsen af ​​libido, formodentlig på grund af et fald i østrogenniveau i overgangsalderen. Mange patienter i denne periode indrømme, at de ikke får så meget glæde af sex som før.

Hovedpine - en fælles klage af kvinder i overgangsalderen. I de fleste tilfælde kan de klare ved hjælp af OTC analgetika - fx paracetamol, ibuprofen eller acetylsalicylsyre. Hvis disse medikamenter ikke hjælper, skal du se din læge og bede ham om at skrive dig en mere potent analgetika.

Den kraftige stigning i hjertefrekvens eller hjertebanken i hjertet, er ikke den mest almindelige symptom på overgangsalderen, men i stand til at forårsage diskutabel bekymring. Når hjertebanken bør først konsultere en kardiolog eller familie læge for at sikre, at du ikke har hjertesygdom, eller tid til at begynde behandling, hvis de dukker op. Hvis hjertebanken skyldes overgangsalderen, de stopper hurtigt efter overgangsalderen.

Depression, angst, træthed og humørsvingninger. Nogle eksperter mener, at årsagen til disse symptomer på overgangsalder er en nedgang i østrogen, og ifølge andre, en vigtig rolle spilles af forholdet mellem kvinder til et klimaks.

I mellemtiden har antropologer gentagne gange bemærket, at i kulturer, hvor overgangsalderen ses som et naturligt fænomen (som det er), har de fleste kvinder i denne periode ikke lider af depression, angst Angst - hvordan man skelner normalt fra sygdom? Og ændringer i humør de er underlagt ikke mere end normalt. Måske for at undgå udbrud af overgangsalderen depression, ville mange kvinder har været nok til at ændre deres holdning til et klimaks, og indser, at efter ophør af menstruation de ikke ophøre med at være kvinder, og ikke bliver værre under enhver tænkelig måde. Hvis en kvinde har allerede udviklet depression, er det naturligvis brug for eksperthjælp.

Hedeture overgangsalderen - hedeture, som regel i overkroppen, og svedtendens om natten, velkendte for de fleste postmenopausale kvinder.

Når tidevandet havde læst overgangsalderen, huden på ansigt, hals og overkrop rød: nogle gange - fuldt ud, og nogle gange - separate pletter. På samme tid, det kan øge puls, hjertebanken selvom ofte ikke forekomme under hedeture overgangsalderen. Varigheden af ​​tidevandet kan være op til et par minutter; de ofte forekommer i det første år efter indtræden af ​​menopause.

Mange kvinder i overgangsalderen har problemer med at sove - årsagerne til dette kan være en sveden om natten, og øget angst. Forskellige afspændingsteknikker (såsom meditation) og regelmæssig fysisk aktivitet, i mange tilfælde være med til at forbedre søvn. Hvis disse metoder ikke er tilstrækkeligt effektive, så spørg din læge til at ordinere sovepiller; på eget initiativ er det bedre ikke at tage - også dem, der sælges uden recept.

Vaginal tørhed - et symptom, at mange kvinder står er det første gang i overgangsalderen. På grund af denne samleje kan blive smertefuldt, og dette, sammen med svækkelsen af ​​libido, ofte fører til et fald i seksuel aktivitet. Forskellige salver og præparater til oral administration kan midlertidigt fjerne vaginal tørhed Vaginal tørhed: årsager og symptomer Og lad en kvinde føre et tilfredsstillende sexliv.

I overgangsalderen, mange kvinder udvikler tilbagevendende urinvejsinfektioner, såsom blærebetændelse Blærebetændelse: hurtigst muligt gribe ind . Det menes, at dette skyldes en ændring i vaginal flora - som følge af lavere østrogenniveau det værre beskytte kvinder mod infektion.

Osteoporose, strengt taget, er ikke et symptom på menopause, men denne lidelse kan udvikle sig som et resultat af at sænke niveauet af østrogen og, som følge heraf reducere knogletæthed. For at reducere risikoen for osteoporose, anbefales det at systematisk engagere sig i sport, herunder, skal du sørge for at udføre styrke øvelser, spise fødevarer rige på calcium, at begrænse forbruget af alkoholholdige drikkevarer, og stoppe med at ryge. Når diæter mangler calcium tage kosttilskud, der indeholder stoffet.

Mange kvinder opdager symptomer på overgangsalder, længe før de virkelig overgangsalderen. Den væsentligste årsag er den gradvise fald i niveauet af østrogen Østrogen - nøglen til knogle sundhed .

Hvad er symptomerne på overgangsalderen

• Ændringer i menstruationscyklus er ofte de første, det tidligste tegn på overgangsalderen, som kvinder ofte ignoreret. Cyklussen kan være længere, kortere, og der kan være andre ændringer. Indtil da, i mange år, begyndte månedligt med jævne mellemrum, som smurt, fra begyndelsen af ​​hormonelle forandringer i overgangsalderen, kan de komme til den tidlige, så senere. Dem med menstruationscyklus har altid været ret uregelmæssig, sådanne ændringer normalt ikke mærke til. Uanset hvad, er chancen for graviditet på dette tidspunkt gemt, og hvis menstruation er forsinket med en lang periode, er det nødvendigt at gøre en graviditetstest.
• Hedeture - mild og sjældne - kan også være tidlige tegn på overgangsalderen. I første omgang kan kvinder skylden dårlig ventilation og varmt vejr, og kun når dette symptom begynder at dukke mere eller mindre regelmæssigt, de indser, at det er faktisk menopausale hedestigninger Behandlingen af ​​hedeture i overgangsalderen - medicinering plus en sund livsstil .
• Ændringer i humør uden objektive grunde .  Dette er en af ​​de mest ubehagelige symptomer på overgangsalderen, hvilket kan forekomme efter et mindre fald i østrogen niveauer i blodet .  Mange kvinder i perioden før begyndelsen af ​​overgangsalderen, og ofte uden grund følelser af sorg, irritation, vrede, angst, .  Selv når alt er objektivt godt, kan rolig stemning og endda glæde hurtigt vende negative følelser, ude af stand til at begrænse, at ikke alle og ikke altid .  Først og fremmest skal du være opmærksom på, at denne følelsesmæssige tilstand ikke skyldes eksterne årsager, og hormonelle svingninger - kun én forståelse af dette vil hjælpe meget bedre klare situationen .  Kvinder, der frygter, at deres psykiske tilstand dårligt kan påvirke forbindelserne med kære kan se en læge, udnævnte han dem til at hormonbehandling .  Hjælp psykolog også kan gavne .
• Søvnproblemer. Mange kvinder i overgangsalderen søvn bliver foruroligende, de ofte vågner om natten, i lang tid, kan ikke sove. På grund af dette i morgen kvinder føler sig træt; ofte nedsat koncentration, hvilket kan påvirke ydelsen. Hormonbehandling ofte bidrager til at bringe søvn til normal.
• Hjertebanken af ​​hjertet - episoder af hjertebanken, som kan vare fra få sekunder til et par minutter. Disse kan være tidlige tegn på overgangsalderen, men før vi drage endelige konklusioner, bør kontrolleres af en læge - ikke udelukket hjertesygdom (især hvis der ud over hjertebanken symptomer som åndenød og træthed).
• Svækkelsen af ​​sex. På baggrund af stress Hvordan til at slå stress? Opret en oase , Hurtig og kaotisk moderne liv, denne funktion muligvis oprindeligt gå ubemærket hen, men til sidst begynder hun at indse, at han ikke længere følte en stærk tiltrækning til sin partner (og alle andre overhovedet), og / eller at hendes orgasmer bliver mindre intens.
• Mange kvinder tidlige tegn på overgangsalderen mangler eller er så milde, at de ikke mærke til. Men når niveauet af kvindelige hormoner falder betydeligt under det normale for en kvinde i den fødedygtige alder niveau i kroppen begynder at ændre sig, som allerede er svært at overse.

De vigtigste symptomer på overgangsalderen

• Ophør af menstruation. Det menes, at klimaks og endte med overgangsalderen, menstruation, hvis der var mindst et år. I løbet af overgangsalderen ikke kan være til rådighed i flere måneder, og derefter begynde igen og igen stoppe for et stykke tid. Så det kan fortsætte i lang tid. Uventet vaginal blødning undertiden levere betydelig ulempe for kvinder, selv om de er sjældent meget rigelige. På dette tidspunkt, en kvinde kunne stadig blive gravid, og for at forhindre uønskede graviditeter, er det nødvendigt at fortsætte med at bruge prævention. Bare i tilfælde af at der ikke var nogen månedligt for over et år, kan vi antage ikke længere brug for at prævention, men starten af ​​overgangsalderen, selvfølgelig, ikke ophæve behovet for at beskytte sig mod seksuelt overførte sygdomme ved.
• Hovedpine - et almindeligt symptom på overgangsalderen, formentlig relateret til ændringer i niveauet af kvindelige hormoner.
• Menopausale hedeture ved signifikant fald i østrogenniveau bliver hyppigere og intens. De normalt stoppe efter overgangsalderen.
• Reduceret knogletæthed er en af ​​de farligste resultater sænke estrogen-niveauer i blodet. Over tid, kan det føre til knogleskørhed og knoglebrud som følge af skader, der normalt er en kvinde ville have lidt nogen konsekvenser.
• Øget angst - symptom, der er forbundet med en ubalance af hormoner, selv om den nøjagtige årsag til angst Angst - hvordan man skelner normalt fra sygdom?   i overgangsalderen er uklar.
• Glemsomhed og svært ved at koncentrere - aldersrelaterede ændringer, der kan opstå i den første periode før begyndelsen af ​​overgangsalderen.
• Vaginal tørhed og udtynding af vaginal vægge. Disse symptomer på overgangsalderen kan føre til ubehag og smerter under samleje, som undertiden har en betydelig negativ indvirkning ikke privatlivets fred for patienterne. Problemet kan elimineres ved hormonelle stoffer, men fordi de kan forårsage alvorlige bivirkninger, deres anvendelse er kun berettiget, hvis tegn på overgangsalderen høj grad mindske livskvaliteten for patienten.