Hvis nogen, du elsker, er syg med lupus, er dette også for dig vil have en vis effekt. Uanset om det er din ægtefælle, barn eller en nær ven af sygdommen på nogen måde påvirke dit forhold.
Det kan være svært at vide, hvordan man skal håndtere en kronisk sygdom som lupus. I mange tilfælde behøver du ikke engang forstå dens symptomer. Din elskede vil se sund én dag og den næste dag vil ikke være i stand til at komme ud af sengen. Sommetider lupus kan forårsage dig til at foretage ændringer i din etableret liv. Dette kan forårsage stress i familien og andre personlige relationer.
Men det er vigtigt at huske, at lupus frustrerer også dem, der har det. Her tilbyder vi syv tips, som du har brug for at forstå, om lupus og hvordan man kan støtte deres elskede, der lider af denne sygdom.
Tal om lupus og dens indvirkning er åben
Ærlig, åben holdning - det er den bedste måde at holde dit forhold stærk. Men når nogen har en kronisk sygdom, folk ofte ikke tale om det. De er bange for at sige noget forkert eller såre følelser en anden person.
Undgå diskussion af lupus, som du er syg eller dine følelser kan kun skade. For dig kan være meget vigtigt at dele dine følelser med nogen. Men det er også vigtigt at en person, der er syg med lupus, at være ærlig om, hvordan han eller hun føler og behov.
Det er ikke altid let at tale om deres følelser, især hvis du er krænket eller vred. Men det er vigtigt at vide, at nogen følelsesmæssig reaktion på din sygdom, uanset om det er frygt, frustration eller vrede, det er fint. Prøv at finde en måde at dele deres følelser åbent med nogen, der er kær for dig, og at han også fortalt dig om deres følelser.
Hvis du har brug for hjælp til at starte en samtale om svære følelser, kan din familie læge hjælpe. Det vil hjælpe dig til at gøre dit forhold ærlig og vil behandle alle med medfølelse.
For at forstå lupus, som sygdommen
Lær alt hvad du kan om lupus og dens symptomer. Dette vil hjælpe dig til bedre at forstå, hvad der er nødvendigt for at tage din elskede. Denne sygdom kan være meget alvorlig for forståelsen af andre mennesker, fordi symptomerne er meget forskellige. Men jo mere du ved om lupus opstår mere medfølelse i dig til din elskede.
Spørg din læge til at anbefale en person tæt på dig litteratur om sygdommen. Eller søg blandt pålidelige kilder på internettet. Du kan tilbyde din elskede til at ledsage ham under besøg hos lægen.
Acceptere ændringerne, som medfører systemisk lupus erythematosus
Mennesker, der lider lupus ofte nødt til at foretage drastiske ændringer i deres liv. De kan ikke længere tage en masse af, hvad der plejede at gøre før. Afhængigt af dit forhold, kan disse opgaver gå til dig.
Din rolle i relationer kan ændre sig, og du skal være klar til dette. Hvis din partner er normalt ansvarlig for alle huslige pligter og børn, samt at tjene penge, måske nu disse ansvarsområder vil blive overført til dig.
Forandring kan være svært, især hvis de påvirker dine personlige relationer. Men hvis du tager dem, vil det hjælpe dig gå videre.
Spørg, Behøver ikke noget din elskede med lupus
Hvis du vil hjælpe din elskede på en eller anden måde, men ikke sikker på, hvad han vil, bare spørge ham om det. Det lyder måske enkelt, men mange mennesker tror, at de ved, hvad til andre mennesker, så de ikke engang gider at spørge. Lupus kan være meget forskellige, så hvis det en dag en person har brug for en, så den næste dag, han får brug for helt anderledes. Den eneste måde at finde ud af - er at spørge.
Nogle gange er det nyttigt at tilbyde nogle hjælp du kan give. For eksempel spørger, om du kan hente børnene fra skole, eller at købe noget i butikken. Nogle gange er det nyttigt at tilbyde konkret hjælp, og ikke noget vage, men først stadig være sikker på at spørge, før du gør noget. Tror ikke, at din elskede kan man ikke gøre noget, i stedet for bare oprigtigt tilbyde din hjælp, hvis det er nødvendigt.
Det er uheldigt, når folk automatisk komme til den konklusion, at de kan gøre noget. Det bør i det mindste sætte et mål, og ofte kan du gøre mere end at tænke over du folk.
Venlig jublede når der er behov
Hvis du føler at din elskede miste modet, tilbyder jeg nogle sjove sammen. For eksempel kan du tilbyde en tur i biografen til den film, som du både nyde sammen, eller gå til din favorit restaurant. Du kan også invitere ham til at deltage i en støttegruppe for mennesker med lupus at modtage ekstra støtte og opmuntring.
Giv forsørge sig selv
Selv hvis du ikke får syge med lupus, skal du også støtte og opmuntring. Du kan opleve hele spektret af følelser
Følelser og kultur: hvordan man dechifrere de følelsesmæssige kode
Fra frygt og angst til frustration og vrede. Det er helt naturligt, men du har brug for støtte, så du kan give luft for sine følelser.
Afhængigt af din rolle, kan du hjælpe støtte gruppe af mennesker, der bekymrer sig om de familier, hvor der er syge med lupus. Nogle af disse grupper tillader familiemedlemmer til at deltage i møderne. Du kan være nyttigt at tale om deres følelser i en gruppe af mennesker, der går gennem de samme ting. Dette hjælper dig med at forstå, at du ikke er alene, og at andre oplever de samme følelser som dig.
Tage en ferie til at slappe af fra lupus
Hvis du interesserer dig for den person med lupus, er det vigtigt at lejlighedsvis tage en ferie og gå et sted for at komme væk fra situationen. Du kan føle sig skyldig, hvis du har brug for lidt tid til at forlade patienten, men det er vigtigt at tage vare på dig selv, er det af hensyn til den person, og dig.
Du skal være i stand til at vinde styrke, så du har nok energi til at være tæt på en syg person, du elsker. Finde måder at fodre dig selv, lad det være at gå i biografen, gå, besøge venner eller bare at tage et bad.
