Jeg tror ikke, at barselsorlov er givet til konvertere alle verserende "i skabet" sagen. Barselsorlov - denne gang, der er designet til at forberede sig til fødslen og plejede ham i de første par måneder efter fødslen. Og hvis du bruger denne tid, som det skal, så er du stadig har om ham de mest behagelige minder. I 1952 i Geneve på den internationale arbejdskonference er udviklet af konventionen Maternity Protection, som afspejles på kvinders rettigheder før og efter fødslen. Præsidiet for Den Øverste Sovjet i USSR Konventionen blev ratificeret jul 6, 1956, trådte i kraft fra August 10, 1957

I øjeblikket er barselsorloven afspejles i følgende lovgivning:

• den føderale lov i Den Russiske Føderation dateret 29.12.2006. № 255-FZ;
• Artikler 255, 256, 260, 261, 93 af arbejdsloven;
• i beslutningen af ​​forfatningsdomstolen om 22.03.07.

For eksempel i artikel 255 i arbejdsloven, at kvinder har ret til barselsorlov på 70 (i tilfælde af tvillinger, trillinger mv - 84) kalenderdage før fødslen og 70 (i tilfælde af komplikationer i fødsel - 86, fødslen af ​​to eller flere børn - 110) kalenderdage efter levering. Hvis leverancerne kom til 30 uger af graviditeten (herunder fødslen af ​​et dødt barn), varigheden af ​​barselsorloven er 156 dage.

Barselsorloven gives til kvinder fuldt ud, uanset antallet af dage, der anvendes inden levering. Betalt barselsorlov i den gennemsnitlige indtjening for kvinder beregnet for det sidste år, forud for påbegyndelsen af ​​barselsorloven (beløbet ikke beskattes). Retten til barselsorlov har også brudt kvinde.

Andre fordele for gravide kvinder

Desuden (artikel 260 i arbejdsloven), er den kvinde, får mulighed for at tage regelmæssige årlige betalte ferie og bruge det direkte foran barselsorlov eller efter det. I overensstemmelse med artikel 93 i arbejdsloven en kvinde under graviditet (hvis det har en anbefaling af lægen), kan arbejde på deltid eller deltid uge.

Forældreorlov og orlov for at passe et barn - det er ikke det samme. Barselsorloven er givet for en periode på 70 dage efter levering baseret på lægeerklæring fra kvindernes råd og orlov til børnepasning ydes i overensstemmelse med opgørelsen af ​​kvinden, indtil barnet er tre år. Barselsorloven afbrydes, når en kvinde kom til enden af ​​et job.

Arbejdsret (artikel 123 i arbejdsloven) giver også mulighed for en anden mand betalt orlov på grund af barselsorlov af hans kone (kan være forskellig fra den dårlige helbred kvindernes situation på de indenlandske problemer).

Der er også andre kontante fordele for gravide kvinder: for eksempel, hvis en kvinde er registreret i fødselsforberedelse klinik op til 12 uger af graviditeten blev hun betalt en godtgørelse på 300 rubler på fødslen - 6000 rubler, 500 rubler om måneden betalte børnepasning 1 til 5 år. Til en sådan ydelse er blevet krediteret, bør være på jobbet til at skrive en ansøgning om beregning af ydelser, give et certifikat fra registratoren kontor af barnets fødselsattest fra arbejdsgiveren af ​​den anden forælder, at denne ydelse ikke er tildelt.

Den månedlige ydelse er beregnet på børnene i de familier, hvor den gennemsnitlige indkomst pr familiemedlem ikke overstiger eksistensminimum etableret for regionen i Den Russiske Føderation.

Hvordan man bedst kan bruge barselsorlov

Det er bedst at barselsorlov skal afholdes i overensstemmelse med sit formål: at genoprette fysisk sundhed og mental balance af en gravid kvinde og hendes baby. Til denne kvinde har meget af sin tid på den friske luft, gå mere, skiftevis gå med resten. En gravid kvinde bør sove 8-9 timer om dagen.

Det er bedre, hvis klasserne vil bringe en kvinde fornøjelse: interessante bøger, afslappende musik, gåture i skoven og parken, købe "medgift" til baby - alt dette vil påvirke den mentale balance, og dermed sundheden for gravide kvinde. Selvfølgelig er det ikke nødvendigt under barselsorlov til at forlade deres plads til permanent ophold: ethvert ridning kan ikke påvirke status den gravide og ingen kan forudse, hvordan hendes krop vil reagere på en sådan eksponering.

Smuk, beroligende tidsfordriv til en gravid kvinde - strikning. Du kan linke eller støvletter cap ufødte barn, som du kan - et tørklæde til min mand. Bare glem ikke, at du ikke kan bo længe i den samme stilling.

Kvindelige høringer altid har særlige kurser for gravide kvinder: hvordan man spiser, hvordan man opfører sig under fødslen, som udøver Myter om motion: tror ikke   du behøver at gøre, osv Det er ikke nødvendigt at opgive disse kurser: fordelen vil bringe ikke blot viden, men også chatte med andre gravide kvinder.

Barselsorlov - en stor tid!

  Galina Romanenko

Uanset hvor godt du er forberedt til graviditet, kan du ikke forudse alle de forskellige forandringer, der sker i din krop. I løbet af første trimester (første tre måneder efter datoen for den sidste menstruation), vil disse ændringer hjælpe dit barn vokse og forberede din krop til fodring baby, Amning - et personligt valg . Vide, hvad forventer kan hjælpe dig med at forberede de kommende måneder af graviditeten og lære at skelne mellem simple tegn, der bringer ubehag og tegn på, at der kan være alvorlige problemer under graviditeten.

Hvad kan du forvente: ændringer i din krop

• Graviditet hos alle kvinder passerer forskelligt. Nogle kvinder simpelthen glød sund og energisk i løbet af de første tre måneder, mens andre føler sig meget dårligt. Her er nogle ændringer, der kan være sket, deres betydning, og hvad du kan gøre for at løse problemerne, samt tegn på, at du bør søge læge.
• Blødning. Ca. 25% af kvinder kan opleve lys blødning i første trimester. I begyndelsen af ​​graviditeten lille pletblødning kan være et tegn på, at det befrugtede embryo tillægger livmoderen. Men hvis du har kraftig blødning, kramper og svære smerter i underlivet, se din læge. Disse kan være tegn på abort eller graviditet uden for livmoderen (graviditet, hvor fosteret lægger uden for livmoderen).
• Brystspænding. Smertefulde bryster - en af ​​de tidligste tegn på graviditet. De er forårsaget af hormonelle forandringer, der forbereder din mælkekanaler til fodring af barnet, og kan vare hele første trimester. Indkøb bh størrelse større eller iført en støttende bh kan fritage dig fra ubehag. Du kan gå tilbage til blonde bh efter stop amning.
• Forstoppelse. Under graviditeten, den muskel sammentrækning, der normalt driver mad gennem tarmene, sinker på grund af de øgede niveauer af hormonet progesteron. Tilføj til, at den supplerende indtagelse af jern, der er indeholdt i prænatal vitaminer, og resultatet er en dårlig forstoppelse og gasser, som giver dig følelsen af ​​konstant hævelse under graviditet. Øge indtagelsen af ​​fiber og drikke masser af væske for at udjævne problemet. Fysisk aktivitet kan også hjælpe i denne situation. Hvis forstoppelse virkelig irriterer dig, så tal med din læge om, hvilke afføringsmidler er sikre under graviditet.
• Markeringer. Det er normalt at se en lille, mælkehvid udledning (kaldet blegemiddel) i begyndelsen af ​​graviditeten. Du kan bære trusseindlæg, hvis du vil være mere praktisk, men bruger tamponer, fordi de kan bringe bakterier i vagina. Men hvis udledningen lugter dårligt, grønne eller gule lys, eller hvis en masse udledning, konsultere en læge.
• Træthed. Din krop arbejder hårdt for at holde det voksende foster, og det kan føre dig til træthed. Læg dig ned for at tage en lur eller bare slappe af i løbet af dagen, hvis du føler dig træt. Sørg for at du får nok jern (hvis det ikke er nok, det fører til anæmi, som forårsager træthed).
• Ønsket om en bestemt slags mad og modvilje til fødevarer. Selvom du ikke ønsker at spise en spand pebermynte is, garneret med syltede agurker, som det blev gjort tidligere for at overveje din smag kan have ændret, når du er gravid. Mere end 60% har brug for en bestemt fødevare, og mere end halvdelen af ​​dem føler en aversion mod mad, som de siger undersøgelsen. Aversion mod mad er ikke så dårligt, hvis det ikke er stærk, og du stadig får en sund kost. En undtagelse kunne være pica - grund til at spise uspiselige for eksempel ler, snavs, vaskeri stivelse, så skal du informere lægen.
• Hyppig vandladning. Dit barn er stadig meget lille, men din livmoder udvider og lægger pres på blæren. Som et resultat, vil du føle dig konstante ønske om at gå på toilettet. Fortsæt med at drikke væske, din krop har brug for det, men reducere indtaget af koffein (som stimulerer blæren), især før sengetid Dreams: hvordan man kan forstå vores drømme . Når du føler opkaldet af naturen, til at reagere på med det samme. Må ikke tolerere.
• Halsbrand. Under graviditet, din krop producerer mere hormon progesteron, der lemper glatte muskulatur, herunder muskler i nederste spiserøret, som typisk hæmmer mad og syre i din mave. En lempelse af disse muskler kan føre til sure opstød og blot taler til halsbrand. For at forhindre halsbrand, spiser hyppige, små måltider i løbet af dagen, ikke ligge ned umiddelbart efter at have spist, undgå fede, krydret og sure fødevarer (såsom citrusfrugter). Du kan også hæve højere pude, når det er sengetid.
• Humørsvingninger. Øget træthed og hormonelle forandringer kan udløse du har humørsvingninger - du kan føle opstemt, noget at være ulykkelig, finurlig og funky. Det er helt normalt at græde, men hvis du føler dig overvældet, finde nogen, som du kan klage, hvis du ikke gør din anden halvdel, men i det mindste en ven eller et familiemedlem.
• Morgenkvalme. Kvalme - en af ​​de mest universelle tegn på graviditet, som forekommer i 85% af gravide kvinder. Dette er resultatet af hormonale ændringer i kroppen, der kan vare hele første trimester. Nogle gravide kvalme, mild, mens andre ikke kan starte dagen uden opkastning. Særligt svær kvalme om morgenen (deraf udtrykket "morgenkvalme"). For at reducere det, så prøv at lave små, lette snacks noget højt proteinindhold (som kan være kiks, kød eller ost), i små slurke til at drikke vand, naturlig frugtsaft (æble), eller ginger ale. Undgå alle fødevarer, der gør dig syg til opkastninger. Bekymret for kvalme er ikke nødvendig, men hvis det varer lang tid, eller bliver værre, kan det påvirke mængden af ​​næringsstoffer, at et barn modtager, så kontakt din læge, hvis opkastninger ikke stopper, og ingen mad, du vil ikke blive forsinket.
• Stigningen i vægt. Graviditet - et af de få perioder i en kvindes liv, når vægtøgning er en god fænomen, men ikke overdrive det. I løbet af første trimester, bør du vinde omkring 3-6 pounds (lægen kan råde dig til at kontrollere din vægt i den ene eller anden retning, hvis du plukke eller ikke får i vægt). Mens du bærer en anden person, skal du ikke forsøge at følge princippet om "at spise for to". Du behøver kun 150 ekstra kalorier om dagen Hvor mange kalorier om dagen, du har brug for at tabe sig - alle har deres egen hastighed   i første trimester. Få de kalorier ved hjælp af en sund kost Sund kost - ikke begrænser dig selv til at spise Tilføjelse til kost af mere frugt og grønt, mælk, fuldkorn brød og magert kød.
• Synlige vener. De blå vener i maven, bryst og ben kan blive mere synlig som din krop producerer mere blod og hjertet slår hurtigere under graviditet. Du kan synes karsprængninger - bittesmå blodkar, strålerne udgår fra midten ligesom en spider ben - på ansigt, hals og hænder.
• Hudforandringer. Folk kan mærke din "graviditet glød", der er, når din hud er lyserød og skinnende, er resultatet af øget blodgennemstrømning. De hormoner i graviditeten kan gøre din hud lidt fedtet og dermed fremprovokere udbrud af acne.

Advarselstegn

Enhver af disse symptomer kan være tegn på, at en graviditet er noget galt. Vent ikke på din planlagte besøg. Kontakt din læge straks, hvis:

• du har stærke smerter i maven
• alvorlig blødning
• svær svimmelhed
• hurtig vægtstigning (mere end 6, 5 pounds per måned) eller for lidt vægtøgning (mindre end 2 pounds per måned ved udgangen af ​​første trimester).