Den første dag i menstruationscyklus - hvordan man kan lindre ubehag

26 oktober, 2012

 den første dag i menstruationscyklus
 Fremkomsten af ​​smerter i den første dag i menstruationscyklus De dage af menstruationscyklus: fire faser  De dage af menstruationscyklus: fire faser
   eller forkastelse af endometriet er en almindelig tilstand, og kan forekomme ifølge nogle kilder med en frekvens på 8% til 80%. Ved smertefulde fornemmelser slutter mere komplekse neuro, adfærdsmæssige og metaboliske lidelser, der påvirker psykosomatiske tilstand kvinden. Sådanne følelser vedrører overtrædelser af cyklen, og de kaldes dysmenoré eller algodismenorei.

 Den første dag i menstruationscyklus - hvordan man kan lindre ubehag

Funktioner af kliniske billede af dysmenoré

I de fleste tilfælde den førende symptom på dysmenoré er intens smerte. Nogle gange følgeskab af andre patologiske symptomer, der gider kvinder mere end smerte. Af arten af ​​smerte kan karakteriseres som følger:

  • smerter vises et par dage før den forventede menstruation eller på den første dag i starten
  • svær smerteintensitet, er kramper og paroxysmal i naturen
  • ofte udstrålende smerter i lænden, meget mindre i lysken eller genitale område uden

Starten af ​​smerte er ledsaget af tilsætning af vegetative symptomer - en kvinde udtrykt bekymringer svaghed, hovedpine Hovedpine: Årsager og komplikationer  Hovedpine: Årsager og komplikationer
   spastisk karakter, kvalme, gentagne opkastninger. Kropstemperaturen stiger til 38S, kan der være oppustethed Oppustethed - Hvis du sprængfyldt inde  Oppustethed - Hvis du sprængfyldt inde
   og mundtørhed. Under et angreb på den del af kvinder udvikler synkope med bevidsthedstab. I nogle tilfælde, de autonome symptomer kommer i forgrunden, og i sammenligning med dem smerten bliver mindre mærkbar.

Smerter under menstruation forekommer ofte hos piger i løbet af ungdomsårene, hvor det etablerede en regelmæssig rytme af menstruationscyklus (normalt 1, 5 år fra starten af ​​den første menstruation). Dette ses især hos piger asthenic fysik, følelsesmæssig ustabilitet og forøget uro. Status ujævn system er af stor betydning, så den type nervesystemet kan betragtes som en prædisponerende faktor for udviklingen af ​​dysmenoré Dysmenoré - basis af infertilitet  Dysmenoré - basis af infertilitet
 . Særlig opmærksomhed i forekomsten af ​​reaktionen af ​​kvinder i uterus spastisk karakter fastgjort til smertegrænsen. På de kliniske eksempler, blev det vist, at en indsats på vilje, stærk motivation, skiftende fokus på andre aktiviteter kan reduceres smerte og endda undertrykke det. Hvis dysmenoré udvikler sig i fravær af anatomiske ændringer i det reproduktive system, en form kaldet den primære. Når eksistensen af ​​patologiske processer i bækken organer, der forårsager algodismenorei, tale om sekundær karakter af ændringerne.

 Den første dag i menstruationscyklus - hvordan man kan lindre ubehag

Skal jeg nødt til at udholde smerten

De fleste kvinder tror, ​​at smerten er et normalt fænomen, der ledsager den første dag i cyklus. Med dette kan vi blive enige, hvis smerten ikke påvirker den generelle tilstand af kvinden. Faktisk, i nogle tilfælde, på den første dag i menstruation som følge af svære smerter kan komme handicap. Ud fra dette perspektiv, at problemet med dysmenorrhea hensyn som medicinsk og social.

Med det formål at behandlingen udviklet et sæt narkotika og ikke-medicinsk indgreb, der hjælper lindre lidelser .  Det er blevet bevist, at en betydelig rolle i forekomsten af ​​spastiske sammentrækninger af livmoderen tilhører en øget syntese af forbindelser fra gruppen af ​​prostaglandiner .  De er stærke stimulatorer af sammentrækninger og føre til udvikling af smerte .  I denne henseende som et analgetikum kan anvendes øges prostaglandinsyntesehæmmere .  Anvendelsen af ​​indomethacin, brufen, Naprosyn, aspirin er bedre at starte to, tre dage før menstruation og fortsætte i adskillige dage efter påbegyndelse .  Det er vigtigt at huske, at denne gruppe af lægemidler indikerede tilstedeværelsen af ​​en negativ indvirkning på tilstanden af ​​maveslimhinden, så tilstedeværelsen af ​​patologi i fordøjelseskanalen fra deres modtagelse er bedre at afstå .  Hvis kvinden dysmenorrhea sker med en overvægt af autonome symptomer, anbefales det til terapeutiske formål at anvende beroligende midler, medens afhængig af sværhedsgraden af ​​det kan være naturlægemidler eller beroligende midler (f.eks relanium) .  I dette tilfælde bør udnævnelsen af ​​beroligende midler løses sammen med neurolog .  Som et terapeutisk middel gruppe brugte prævention eller p-piller med øget indhold af progestin komponent .  Disse kvinder bør drikke i tre måneder, hvorunder vurderer effektiviteten af ​​denne metode .

For ikke-narkotika behandlinger omfatter fysioterapi, akupunktur metode. Anvendelsen af ​​ultralyd, diadynamic strømme reducerer sværhedsgraden af ​​smerte og forbedrer sundheden. Det anbefales ikke at varme op i området maven eller taljen, sveder i saunaen, som nogle kvinder foretrækker at måder at reducere smerten. Relief kommer efter akupunktur sessioner, med dem, udtalt effekt kan mærkes med det samme ved det første møde.

Et vigtigt punkt i hele medicinske komplekset er spørgsmålet om ernæring og fysisk aktivitet. Menstruation anbefales ikke at indtage i store mængder marinader, krydderier, konserves, kød, samt chokolade, kaffe og alkoholholdige drikkevarer. Kosten skal være så befæstet, indeholder friske frugter og grøntsager. Fysisk aktivitet i de dage er tilladt og anbefales. Du kan ikke deltage i styrketræning, og afmålte belastning eller forbedre gymnastik må nødvendigvis indgå i den daglige rutine. Bør gives generelle fysiske udvikling af kvinder mere opmærksomhed, at engagere sig i disse sportsgrene som svømning, skøjteløb.

Marina Solovyov


Artikel Tags:
  • fasen af ​​menstruationscyklus

Reguleringen af ​​menstruationscyklus traditionelle metoder - de opskrifter af vores bedstemødre

26. maj 2011

 regulering af menstruationscyklus traditionelle metoder
 Traditionel medicin har vendt sin behandling af menstruationsforstyrrelser Menstruation og dets egenskaber  Menstruation og dets egenskaber
 . Der er et middel til at mindske smerter, hæmostatiske midler til regulering af knappe uregelmæssige blødninger. Men før du begynder at bruge et bestemt værktøj, du har brug for at se en læge og finde ud af, hvad der var årsagen til menstruationsforstyrrelser.

 Reguleringen af ​​menstruationscyklus traditionelle metoder - de opskrifter af vores bedstemødre

Traditionelle fremgangsmåder til reduktion af smerte forbundet med menstruation

Når smertefuld menstruation, anbefaler traditionel medicin:

  • infusion af padderok: spiseskefuld af urter, hæld et glas kogende vand, til at insistere 20 minutter, stamme og drikke en kvart kop tre gange om dagen;
  • infusion af kamille: en teskefuld kamille blomster, hæld et glas kogende vand, til at insistere 15 minutter, stamme og drikke en kvart kop tre gange om dagen;
  • Infusion af blomster Daisy, to teskefulde daisy blomster, hæld et glas kogende vand, til at insistere 15 minutter og drikke potsedit femtedel af koppen fem gange om dagen;
  • infusion af følgende gebyrer: Bland en spiseskefuld havtorn bark, birkeblade, brombær blade, pebermynte, røllike, baldrian rod; tage en spiseskefuld af blandingen, hæld et glas kogende vand, indgyde, stamme og drikke en kvart kop fire gange om dagen;
  • infusion af følgende gebyrer: Bland en halv spiseskefuld urt citronmelisse, mynte Mint og dets nyttige egenskaber: aromatisk friskhed  Mint og dets nyttige egenskaber: aromatisk friskhed
   pebermynte, kamille, calendula blomster, urter, rue, havtorn bark; tage en halv spiseskefuld af blandingen, hæld et glas kogende vand, indgyde, stamme og drikke en kvart kop fire gange om dagen;
  • Beroligende Urtete: Bland to spiseskefulde motherwort og en spiseskefuld timian, kamille blomster, græs kløver; to teskefulde blandingen, hæld et glas kogende vand, indgyde, stamme og drikke en tredje kop tre gange om dagen.

 Reguleringen af ​​menstruationscyklus traditionelle metoder - de opskrifter af vores bedstemødre

Folkemusik retsmidler til at reducere varigheden og omfanget af menstruation

For at reducere tab af blod under menstruation og intermenstruel blødning anbefales:

  • Infusion af blomster Helichrysum (indsamlet ved begyndelsen af ​​blomstringen): Helichrysum blomster spiseskefuld, hæld et glas kogende vand, til at insistere 15 minutter, stamme og drikke en kvart kop tre gange om dagen;
  • Perikum tinktur: spiseskefuld af urter, hæld et glas kogende vand, til at insistere 20 minutter, stamme og drikke en tredje kop tre gange om dagen efter måltider;
  • infusion af urter klokke: to teskefulde urter, hæld et glas kogende vand, til at insistere 20 minutter, stamme og drikke en spiseskefuld tre gange dagligt efter måltider;
  • infusion af bladene er klart: en halv spiseskefuld af blade hæld to kopper kogende vand, til at insistere 15 minutter, stamme og drikke en kvart kop fire gange om dagen;
  • infusion af gran nåle: nåle spiseskefuld, hæld et glas kogende vand, til at insistere 20 minutter, stamme og drikke en tredje kop tre gange om dagen efter måltider;
  • infusion af egetræ bark med rødvin: en halv teskefuld bark hæld to kopper koldt kogt vand og indgyde vand 8 timer; i en infusion glas tilføje et glas tør rødvin og drikke i løbet af dagen;
  • afkog af barken af ​​Viburnum (gå til foråret med filialer): to teskefulde bark hæld et glas koldt vand, bring i kog, kog i 10 minutter, køligt, stamme og drikke to spiseskefulde tre gange om dagen;
  • afkog af blade af pebermynte: en halv spiseskefuld, hæld et glas varmt vand, opvarmes i vandbad Sauna og sundhed: fordelene og skadelige virkninger af bad procedurer  Sauna og sundhed: fordelene og skadelige virkninger af bad procedurer
   15 minutter (omrøring) med låget lukket, køligt, stamme, bringe lydstyrken til den oprindelige kogende vand og tage på en tredje kop tre gange om dagen;
  • huden af ​​frøer: tør hud brændte og asken taget mundtligt på en teskefuld om dagen (en gammel indisk metode til at reducere menstruationsblødning).

 Reguleringen af ​​menstruationscyklus traditionelle metoder - de opskrifter af vores bedstemødre

Folkemusik retsmidler, når knappe og sjælden menstruation

  • ølgær: Tag på tom mave om morgenen for et par dage i et halvt glas øl gær Ølgær og deres helbredende egenskaber: en uundværlig kilde til vitaminer  Ølgær og deres helbredende egenskaber: en uundværlig kilde til vitaminer
 Fortyndet i et halvt glas mælk;
  • fem rå æg shell pund i en morter, blandet med to finthakket citron (med skorpe), insistere dag, derefter tilføje en halv liter vodka; tage en kvart kop tre gange om dagen efter måltider i seks måneder;
  • te fra oregano: tsk hæld et glas med kogende vand, til at insistere 15 minutter og drikker som en normal te;
  • afkog af følgende samling: Tag en spiseskefuld af urter røllike, lakridsrod, enebær frugt, urt perikon urt rue; spiseskefuld samling hæld et glas koldt vand, bring i kog, kog i 15 minutter, afkøles, stamme, top op til det oprindelige niveau og tage et glas natten;
  • infusion af følgende gebyrer: Tag to spiseskefulde havtorn bark og græs rue, tre spiseskefulde rosmarin blade; Spoon samling hæld et glas kogende vand, til at insistere 20 minutter, afløb og tage et glas to gange om dagen.

Glem ikke at pre-behandling for at konsultere en læge.

Galina Romanenko


Artikel Tags:
  • regulering af menstruationscyklus




Яндекс.Метрика