Måder at bringe salt fra kroppen

Sport - en rigtig universalmiddel for en række sundhedsproblemer. Det hjælper til at løfte stemningen, forbedre søvn Dreams: hvordan man kan forstå vores drømme , Tidy form, gøre huden mere sund og smuk, fremskynde blodcirkulationen. Desuden er under intens træning stammer fra kroppen af ​​salt - ikke kun på grund af sved, men også på grund af acceleration af metaboliske processer. Glem ikke vandet - under træning, er det nødvendigt at drikke en lille smule, men regelmæssigt for at undgå dehydrering.

Mere grøn te mindre kaffe

Grøn te har en bemærkelsesværdig evne til at udskille salt og toksiner. Desuden har den en mild diuretikum. Som for kaffe, vil formiddag kop denne drik ikke såre dig, men hvis du drikker 2-3 kopper kaffe om dagen, det er kombineret med andre faktorer kan føre til saltaflejringer.

Spis mere fiber

Kostfibre - en stor absorberende, hvilket rydder kroppen fra forskellige skadelige stoffer. Det gør dog ikke skelne skadelige stoffer fra det nyttige, så du skal ikke misbruge den. For at få nok fiber, spiser 5-6 portioner af frisk frugt og grønt om dagen, og en til to kopper korn eller bønner. Det anbefales også at spise kun hele hvede brød og hjemmelavede kager tilføjer klid - de har et meget højt indhold af kostfibre.

Reducer dit indtag af simple kulhydrater og stegte fødevarer

Typisk er sådanne produkter indeholder meget natrium; Desuden er de meget højt indhold af kalorier og meget få vitaminer. Blandt de fødevarer rige på simple kulhydrater - sukker, slik og diverse chokoladebarer, cookies, kager, chips og mange flere.

Hvordan til at trække fra kroppen af ​​salt ris

Risiko er meget brugt til vægttab og for udskillelsen af ​​salte og toksiner. Det er bedst at bruge brune ris - den indeholder de mest nyttige stoffer, og desuden det smager bedre end hvide ris. Den nemmeste og hurtigste måde at fjerne salte hjælp ris - en tre-dages kost, hvor du kun kan drikke vand og risiko Hvordan man kan drikke vand for at tabe   eller grøn te. Ris skal skylles grundigt og kogt uden salt og andre krydderier. Spis tre til fire kopper ris om dagen, vaskes ned med rigeligt vand. Efter kosten, så prøv ikke at spise for meget og ikke misbruger salt mad.

En anden populær fremgangsmåde til fjernelse indebærer anvendelse af salt på en særlig måde kogte ris hver morgen på en tom mave .  Fem dage før begyndelsen af ​​den udrensning, hældes i en ren glaskrukke en håndfuld (eller omkring tre spiseskefulde) af ris og fyld den med vand .  Den næste dag, skifte vand i tanken, og derefter tage en anden beholder, og gøre det samme - risikoen pour og fyldes med vand .  Gentag denne procedure for yderligere tre dage, hver gang at tilføje en anden beholder med ris .  Om morgenen den sjette dag i den første beholder, vil du finde, at du gennemblødt i fem dage .  Dræne vandet fra det, for at flytte den ind i koppen, hæld kogende vand og dækkes med et låg .  Omkring en halv time spise det uden krydderier og pynt .  Før måltidet, drik et eller to glas vand .  Det første skib igen drys en håndfuld ris og fyld med vand .  Inden for 30-40 dage til at spise kun ris til morgenmad, som indtil da gennemblødt i fem dage .  Tre timer efter morgenmaden du kan spise som sædvanlig, men det anbefales kraftigt at afholde sig fra mad, der indeholder store mængder af simple kulhydrater, mættet fedt (deres kilder er fede kød, smør, margarine) og tilsætningsstoffer .

Bath - effektiv og behagelig måde at fjerne salte

I badet Sauna og sundhed: fordelene og skadelige virkninger af bad procedurer   stærkt accelereret metabolisme Forbedrer stofskiftet og tabe vægt uden slankekure Og det gennem denne kroppen hurtigt slipper af de akkumulerede forurenende stoffer. For at opleve den helbredende egenskaber af bade, nok til at besøge det kun 1-3 gange om måneden.

Probiotika

Probiotika forbedre funktionen af ​​tarmene, stimulerer stofskiftet og hjælper kroppen slippe af salt. Spis fødevarer eller kosttilskud med probiotika selv sunde mennesker bedre under overvågning af en læge.

Homøopati i behandlingen af ​​problemer i bevægeapparatet

"Loven af ​​lighed" - det grundlæggende princip for homøopati, som viser det andet princip - behovet for test i ikke-terapeutiske virkninger af narkotika, nogle gange toksiske doser hos raske mennesker for at etablere de "patogenese" stoffer, dvs. identificere de smertefulde symptomer forårsaget af det.

Den tredje princip om homøopati Homøopati - placebo-effekt i tjeneste for medicin?   - Ansøgning til behandling af meget små doser. Virkningen af ​​sådanne doser organisme, fordi de svagere stimuli (herunder lavdosis lægemidler) forbedre biologiske processer, stærk - hindre og superstærk - lammet.

Hvad er Discus compositum

Discus compositum - homøopatisk medicin med anti-inflammatorisk, smertestillende, afslappende muskler, reducere væv udrensning af toksiner, beroligende og fremskynde stofskifte effekt. Det anvendes til behandling af inflammatoriske og metaboliske sygdomme i bevægeapparatet: arthritis, degenerative disc sygdom i rygsøjlen Osteochondrose - årsager og symptomer , Neurologisk og muskelsmerter af forskellig art.

Ledige Discus compositum ampuller, som en opløsning til injektion. Virkningsmekanismen af ​​lægemidlet afhænger af dets konstituerende homøopatiske midler:

• ascorbinsyre og B-vitaminer er en del af enzymer og regulere de metaboliske processer i vævene;
• andre komponenter (ekskl vitaminer af 32) og normalisere metaboliske processer i leddene og rygsøjlen, har en positiv effekt på regenerative processer i knogler og bindevæv, bidrager til reguleringen af ​​humør og genoprette normal søvn Dreams: hvordan man kan forstå vores drømme , Lindre ledsmerter Ledsmerter - hvordan man kan forstå, hvad der foregår? , Muskler og ryg, samt ryk af muskler, stimulere cirkulation, reducerer hovedpine, eliminere mangel på calcium i involveret i redox processer organ, hvorved der tilvejebringes en signifikant terapeutisk virkning på kroppen.

Indikationer og kontraindikationer for brugen af ​​stoffet

Discus compositum anbefales under følgende betingelser:

• kroniske inflammatoriske sygdomme i leddene;
• kroniske metaboliske sygdomme i leddene, herunder aldersrelaterede og gigt;
• spinal sygdomme, herunder osteochondrose;
• smerter langs de nerver, der strækker sig fra spinal rødder dårligt stillede (f.eks diskusprolaps diske);
• smerter i muskler og led af leddegigt i baggrunden.

Discus compositum er kontraindiceret kun, hvis du er overfølsom over for de komponenter, der udgør lægemidlet.

Bivirkninger, der kan opstå, når du bruger stoffet Discus compositum

Hvis du bruger dette stof kan savle og allergiske reaktioner, både umiddelbare (anafylaktisk chok, nældefeber, larynx ødem) og langsom (hududslæt, brændende, kløe) skriver.

Efter administration discus kompozitum på injektionsstedet kan forekomme smerte og brændende, da det indeholder vitaminer, irriterende væv.

Som anvendt

Diskus kompozitum opløsning injiceres subkutant eller intradermalt (mindst - intramuskulært) en til tre gange om ugen smertefulde punkter placeret langs rygsøjlen. Ved sygdomme i leddene lægemidlet injiceres i akupunktur punkter (punkter på kroppen, der traditionelt anvendes i orientalsk medicin til at påvirke de indre organer og væv). Akupunkturpunkter kan anvendes til behandling af sygdomme i rygsøjlen.

Producenten anbefaler, at du bruger i behandlingen af ​​forskellige sygdomme i bevægeapparatet Discus compositum i forbindelse med følgende lægemidler:

• til neuralgic smerter - en Prokainum kompozitum;
• osteochondrose - en Viskum kompozitum.

Produktion af homøopatiske medikamenter - en delikat og vanskelig opgave. Kvalitative homøopatiske midler er tilgængelige i hjemland grundlæggeren af ​​homøopati, Christian Friedrich Hahnemann i Tyskland, hvor traditionen med at gøre homøopatiske midler har mere end to århundreder. Det var der, at den farmaceutiske firma "Biologishe Haylmittel Heel GmbH" produceret Discus compositum.