- Oppustethed under graviditet - de væsentligste årsager til flatulens
- Hvad du kan gøre
Årsager til oppustethed under graviditet
Oppustethed eller flatulens opstår, når en stor mængde gas i tarmen som følge af nedbrydning af fødevarer der. Normalt er det udgivet i små mængder og ikke bliver straffet. Hvis det står ud af en masse, så det forårsager ubehag, udspilning af maven, nogle gange - smerte. Flatulens er ofte forbundet med forstoppelse. Alt dette er meget bekymret over gravide kvinder. Årsagerne til forekomst af flatulens hos gravide kvinder kan være flere.
Den gravide kvindes blod indeholder store mængder af det kvindelige hormon progesteron, som forårsager relaksation af glatte muskler i indre organer. Denne egenskab progesteron under graviditet er nødvendigt at fjerne spasmer i musklerne i livmoderen - de kan forårsage en reduktion i tidlig abort
Abort - kan du beskytte dig selv fra det?
. Afslapning af glatte muskler i tarmen bidrager til stagnation af fødevarer i det, og flatulens.
En anden lige så almindelig årsag til oppustethed i graviditeten er dårlig kost. Dette kan spise store mængder af fødevarer under nedbrydning, der er tildelt en masse gas (bønner, ærter, rå grøntsager, masser af frugt, sodavand), samtidig brug af en stor mængde af mad med lange pauser eller for fastfood, hvorunder sammen med maden indtages en stor mængde luft.
Under graviditet kan forværre kronisk gastrointestinal sygdom, som plager kvinder før graviditeten. Medfødt enzymmangel kan også være en årsag til graviditet flatulens - ikke fordøjes fuldstændigt i maven og tyndtarmen fødevarer passerer ind i tyktarmen, hvor nedbrydes med udviklingen af store mængder gasser. Alle disse faktorer kan føre til dysbacteriosis - en reduktion i mængden af tarmen hos normale tarmmikroflora, som er involveret i fordøjelsen og stige i betinget patogene mikroflora som nedbryder fødevarer til at producere store mængder af gasser.
På de store stadier af graviditeten livmoderen bakker tarmene, hvilket fører til forstoppelse og luft i maven
Flatulens - når alt for meget gas
.
Oppustethed under graviditeten kan være forbundet med en ustabil tilstand af nervesystemet kvindernes: al den stress og angst (herunder om flatulens) kun forstærke denne ubehagelige fænomen.
Hvad kan hjælpe en gravid kvinde
Hjælp er muligt og nødvendigt. Først skal du finde ud af, hvorfor en gravid kvinde er konstant bekymret for oppustethed. Derfor et spørgsmål skal finde en fødselslæge-gynækolog af kvindelig høring, der organiserer den nødvendige undersøgelse. I kvindernes klinik også modtager en terapeut specielt uddannet i sygdomme i de indre organer af gravide kvinder. Efter undersøgelsen er kvinder gives råd om ernæring og daglige rutine, er behandling ordineret.
Hvis oppustethed skyldes dårlig kost, anbefales det at opdele måltider i små portioner fem til seks gange om dagen og udelukkelse af et stort antal spise rå frugt og grøntsager, bønner, stegt, fed og krydret mad, kaffe og stærk te. Vær sikker på at følge den anbefalede for at hver dag var en stol. For løs afføring brug for daglig forbruge mejeriprodukter (yoghurt, fermenteret bagt mælk, og så videre, men det bør erindres, at for eksempel yoghurt har en afførende egenskaber kun i de første dage efter fremstillingen, ældre yoghurt rettelser, og dermed fænomenet flatulens indsats) Tørrede svesker, salater, klædt med vegetabilsk olie.
Da progesteron
Progesteron - norm og patologi
krænker motorisk aktivitet i tarmen, en kvinde, selv når højgravid du skal flytte, ellers immobile gut føre til kronisk forstoppelse og oppustethed
Oppustethed - Hvis du sprængfyldt inde
. Den prænatale klinik vil vælge en individuel sæt øvelser, som vil hjælpe beskæftige sig med problemet.
Når forværring af gastrointestinale sygdomme prænatal terapeut kan vælge den behandling, der vil reducere symptomerne på sygdommen og ikke have en negativ indvirkning på barnet. Når dysbacteriosis ordinere medicin, der indeholder gavnlige bakterier, der lever i tyktarmen (probiotika, for eksempel, bifiduibakterin) og stoffer, der bidrager til reproduktion af deres egen gavnlige mikroflora (probiotika). Tildel urte beroligende midler.
For at reducere oppustethed og undertiden tildelt medicin. Men det skal ordineres af en læge, da de fleste tilsyneladende uskadelige stof kan forårsage uoprettelige ændringer i fosteret.
Graviditet - er et stort ansvar for sundheden for det ufødte barn, og enhver kvinde bør forstå det tydeligt.
Galina Romanenko