Ægte klemt nerve
Klemt nerve - hvad man skal gøre, når alvorlige smerter?
under graviditet det ikke sker for ofte. Oftere, er kvinder, der tager over klemme smerter som følge af den øgede belastning på rygsøjlen. Disse smerter er hurtig nok, og tilbage igen ved forhøjet fysisk aktivitet.
Belastningen på rygsøjlen
Under graviditet, under indflydelse af hormoner gradvist afslappende leddene og ledbånd, hvorved bækkenknogler er fastgjort til rygsøjlen. Dette er for at sikre, at under fødsel knogleledsproteser har opnået større mobilitet, som gør det muligt at øge fødselskanalen. Samtidig gradvist stigende maven og dette skaber en stigende belastning af rygsøjlen. I anden halvdel af graviditeten, der alle kan forårsage tilbagevendende ondt i ryggen
Rygsmerter: Du må ikke starte processen
Som er en følge af presset på nerven. Sådan en smerte i anden halvdel af graviditeten er næsten alle kvinder.
For at reducere belastningen på rygsøjlen i dette tilfælde anbefales det at bære en forbinding og prænatal jævne mellemrum for at knæle, lænet hans albuer og underarme på gulvet. Dette Bozeman holdning perfekt aflaster rygsøjlen og smerten går. Hvis smerten ofte forstyrres, er det tilrådeligt at udføre i alt to timer om dagen i slingrebremse stilling - 15-20 minutter én gang dagligt.
Om der er en klemt nerve under graviditeten?
Nogle gange. Entrapment (korrekt klemning) nerve under graviditet forekommer i det tilfælde, hvor rygmarven strækker sig fra spinal nerve er komprimeret på udgangsstedet af rygsøjlen. Oftest en sådan situation opstår under graviditet hos kvinder, der har haft lignende problemer før graviditeten. Der kan være en klemt nerve, som når en stor vægt (fedme, skjulte ødem, polyhydramnios, flerfoldsgraviditet).
Der er i dette tilfælde en tilsidesættelse af det faktum, at under indflydelse af overskydende last forværret og mister elasticitet af de intervertebrale skiver - bindevæv ringe med i midten elastiske kerne. Slidt drev kan gå i stykker og gå ud over rygsøjlen, nerve fordomme - det er den sande nerve fastklemning. Klemt nerve under graviditeten oftest forekommer i columna og sakrale.
Lumbodynia
Overtrædelse af nerve rødder strækker sig fra columna lumbalis, kaldet lumbodynia eller lumbago. Lumbago kaldes krænkelse, fordi skarp gennemtrængende smerte, kan sammenlignes i intensitet med et skudsår. Smertende med generelt lavere ryggen, giver nogle gange smerter i ryggen eller benene, men den mest intense smerten fortsætter i taljen niveau.
Smerter begynder episodisk, ofte efter træning eller hypotermi (de er ikke årsagen, men udgangspunktet), og kan brydes, stikkende eller dunkende. Dette forårsager beskyttende muskelspændinger af ryggen og gør en kvinde til at fryse i en unaturlig kropsholdning, som kan være skadeligt under graviditet. Alle forsøg på at ændre situationen blokerer den nye cross - smerte.
Et sådant angreb kan bo fra flere minutter til flere dage. De fleste kvinder rapporterer, at smerten dukkede så pludseligt, som den var begyndt, "som om noget klikkede og faldt på plads." Der er kun mindre smerte. Forbedrer rygsmerter muskel stamme. Og hvis spændingen er fjernet, smerten reduceres betydeligt.
Ishialalgiya
Iskiasnerven er dannet af nerverne i lumbosacral plexus og går langs ballerne på bagsiden af låret, derefter ned en mindre nerver til foden. Hvis overtrædelsen af nerven er der en stærk smerte i hans tur. Normalt klemme iskiasnerven
Tilsidesættelse af iskiasnerven: hvorfor det sker
Det er et tegn på en diskusprolaps disk.
Hvis overtrædelse af iskiasnerven er det vigtigste tegn på de stærke angreb af ensidig smerte. Generelt er disse smerter er fuldstændig efter angrebet. I typiske tilfælde smerten begynder i lænden, og derefter spredes til balderne, bagsiden af låret, ben og fod ydre overflade. I det lange nerve fastklemning kan forårsage muskelsvaghed. Det er ikke meget nyttig under graviditet, fordi det kan komplicere levering. Klemt nerve kan forårsage en overtrædelse af vandladning og forstoppelse
Forstoppelse - Hold øje med mad
hos gravide kvinder.
Hvordan man kan hjælpe en gravid kvinde med en klemt nerve
Stærke smerter i lænden og iskiasnerven kræver deres tilbagetrækning. Men gravide kvinder ikke passer alle de måder at lindre smerter. Smertestillende medicin ordineret til dem i et ekstremt tilfælde, afvejning af fordele og ulemper.
Patienter med lumbal nerve anbefalede krænkelse stadig liggende på ryggen på en hård, flad overflade. I graviditeten, er det usandsynligt at passe denne råd - en gravid kvinde, liggende på ryggen er ikke så let. Derfor er det bedre at drage fordel af aflæsningen i knæet albue stilling - det bidrager til et hurtigt fald og endda lindre smerter. Og, selvfølgelig, er du nødt til at bære en forbinding. Ikke mindre vigtigt er dette råd og krænkelse af iskiasnerven.
Sovende kvinde er bedre til hans side, om en pude mellem benene, hvilket vil understøtte maven. Fra vandret til lodret stilling gå forsigtigt, først oprulning på hans side og hælder på hånden. Når man går og sidder tilbage for at holde lige - dette vil reducere belastningen på rygsøjlen. Hvis arbejdet er stillesiddende, så periodisk (helst hver halve time) for at komme op og kigge lidt ligesom. Fodtøj er også vigtig: det skal være bæredygtigt på en lille hæl (hælen kan ikke være helt uden - det vil bidrage til udviklingen af flade fødder).
Med hensyn til medicinsk behandling, kan det udpege en læge.
Galina Romanenko