Hæmorider - er en af ​​de hyppigste sygdomme. Næsten altid er hæmorider uløseligt forbundet med forstoppelse og forstoppelse hvis ikke eliminere, vil hæmorider vende tilbage igen og igen. Derfor skal kosten nødvendigvis være en del af en integreret behandling af akutte og kroniske hæmorider.

Hvad er symptomerne på hæmorider

Hæmorider - åreknuder er slutningen af ​​endetarmen (interne hæmorider) og anus (eksterne hæmorider). Sygdommen normalt tager lang tid og umærkeligt, og kun på et bestemt tidspunkt begynder at manifestere sig i form af blødning opstår under afføring, kedelig smerte i anus, værre under afføring.

Hvis overtrædelsen varicer (knob) udvikle akut hæmorider - ekstrem smerte, forstoppelse, og vandladning. Strangulated hæmorider kan være nekrotisk (dø), hvilket fører til udviklingen af ​​blødning og infektion-inflammatoriske processer.

De grundlæggende principper for behandling af hæmorider

Kronisk hæmorider kræver ikke blot medicinsk behandling, korrekt ernæring Korrekt ernæring - de grundlæggende forskrifter i sund mad   og en sund livsstil. Hæmorider kan vinde kost og fysisk aktivitet er høj nok.

For at øge denne effekt, er det muligt at bruge medicin til at venotonic angioprotective og egenskaber, for eksempel, detraleks Detraleks - forbedrer funktionen af ​​blodkar . Under indflydelse af detraleks strække vene vægge er reduceret, bliver mere elastisk. Detraleks en positiv effekt på kapillærerne: nedsat permeabilitet og udholdenhed mod belastningen. Men den mest effektive udnyttelse detraleks i akutte hæmorider. Tildele den med akut hæmorider i de første tre dage med tre tabletter to gange dagligt (morgen og aften), de næste tre dage - to tabletter to gange dagligt.

Med lange strømmende alvorlige hæmorider, som er ledsaget af vedvarende smerter og blødning, er kirurgi udføres.

Kost til Hæmorider

Hovedformålet med kost af hæmorider - en advarsel forstoppelse. For at gøre dette, ikke kun at spise visse retter, men også overholde reglerne i fødeindtagelse. Disse regler omfatter hyppige mindre måltider (4 til 6 gange om dagen) på et bestemt tidspunkt (tarmene er nødt til at vænne sig til en bestemt rytme). Kosten skal være til stede første kurser og masser af drikke.

Alle måltider skal udarbejdes ved stewing, kogning eller dampning. Hvis du virkelig har lyst, nogle gange kan du spise noget stegt, men kun hvis der ikke er forværring af sygdommen.

Hvis du hurtigt flyttet fødevarer gennem tarmene, skal spise nok fiber. En masse fiber findes i grøntsager, frugt, korn (boghvede, havre, majs), fuldkornsbrød. Nogle af grøntsager bør anvendes efter madlavning, og nogle friske. Nogle mennesker er svært at foretage friske grøntsager - de har en oppustethed og mavesmerter Abdominal smerte: Typer og symptomer   - I dette tilfælde hovedparten af ​​vegetabilske retter skal underkastes madlavning. Det samme madlavning, hvis det er nødvendigt, kan blive udsat og frugt, for eksempel, er meget nyttige bagt æbler.

Hvis patienten tolererer fedt, meget god virkning har frisk salat: det fremmer ikke kun indholdet af tarmene, men også renser væggene i tyktarmen fra fækale sten, slim og så videre. Til lindring af en stol til at spise en dessert kan du spise tørrede frugter - Tørrede abrikoser og svesker.

Ved kronisk forstoppelse er det også anbefales hver dag for at inkludere i kosten af ​​mejeriprodukter. Meget nyttigt at bruge dem før de går i seng Dreams: hvordan man kan forstå vores drømme   - I mange patienter resulterer dette i morgen og afføring dannelse afføringsvaner på samme tid.

Om morgenen morgenmad en halv time før du kan drikke friskpresset juice - det bidrager til det gode i mave-tarmkanalen, afgifter kraft og energi til hele første halvdel af dagen. Nyttige kombinationer af frugt- og grøntsagssaft: æble-gulerod, æble-gulerod-kål, æble-gulerod-roer. Sukkerroer saft er bedre til at lave mad i aften, og derefter tilsættes til andre safter - så det vil være mindre irriterende mave-tarmkanalen.

Fra kost bør udelukke fede, stegt, krydret, salt, røget og syltet mad, stærk te og kaffe, alkohol, slik, wienerbrød, sukkerholdige sodavand - kan alle disse produkter bidrage til gentagelse af hæmorider.

Kost med hæmorider bør observeres konstant. Undtagelser det kan være, men det er de undtagelser, der bør ikke vare permanent. Ud over kost er vigtig og tilstand af fysisk aktivitet. Hvis du følger alle disse regler, kan du opnå normal tarm funktion og glemme alt om hæmorider.

Galina Romanenko

At tabe sig, mange mennesker alvorligt begrænse din kost. Selvom læger, er denne metode ikke er særlig anbefales, det kan give mindst en kortsigtet effekt, og ikke skader menneskers sundhed. Til diabetikere i kosten, er der mange vigtige regler, hvoraf nogle vedrører, og hvordan de kan begrænse din kost. Hvis du har diabetes, skal du vedligeholde dine blodsukker Blodsukker - en af ​​de vigtigste indikatorer for menneskers sundhed   stabil og sult, du kontraindiceret. For diabetikere, Dieters, der er særlige diæter.

Mayo Clinic Diet

Det vigtigste i denne diæt: sund kost og nizkoglikemicheskie kulhydrater. Fastholdelsen af ​​denne diæt, er det nødvendigt at overvåge størrelsen af ​​dele, snacking på et par gange i løbet af dagen, og derudover laver motion Myter om motion: tror ikke . Det er vigtigt at undgå svingninger i blodsukkeret. Denne diæt består af friske frugter og grøntsager, magert kød og endda nogle fødevarer med raffineret sukker og simple kulhydrater, såsom pasta. Sidstnævnte naturligvis være til stede i meget begrænsede mængder.

South Beach

South Beach Diet opfundet af en kardiolog; dens hovedformål - at kontrollere niveauet af sukker i blodet, og med det, følelsen af ​​sult. Kosten består af tre faser; opgaven med de to første - at reducere vægten. Den tredje fase omfatter vedligeholdelse af de opnåede resultater gennem hele livet. På det første stadium - strenge restriktioner. Du kan spise meste magert protein og nogle grøntsager. De bøger og manualer om South Beach Diet har opskrifter på alle stadier, herunder det første. I det andet trin indføres i kost af komplekse kulhydrater, frugt, mejeriprodukter og magert kød. Blandt de tilladte kulhydrater: søde kartofler (yams) og brune ris i stedet for kartofler og vysokoglichemichnyh enkle hvide ris. I det tredje trin, du hook resultatet opnået en sund kost Sund kost - ikke begrænser dig selv til at spise ; Ideelt set bør det være en permanent del af dit liv. Det vigtigste her: for at undgå simple kulhydrater og fedt. De samme regler og opfordres til at holde sig til diabetikere, så South Beach Diet er meget populær blandt dem.

Glykæmisk Diet

Denne diæt er særlig velegnet til diabetikere, fordi dens vigtigste værdi, at den foreslåede kost hjælper til at undgå pludselige ændringer i blodsukkerniveauet Blodsukker - en meget vigtig indikator . Kosten er baseret på en simpel regel: 40% af det samlede antal kalorier bør indhentes fra rå fødevarer, der indeholder komplekse kulhydrater. Derfor, stikning til en kost, er du nødt til at erstatte frugtsaft, hvidt brød - hele korn, og så videre. En anden 30% af de kalorier du får fra gode fedtstoffer. På din plade på daglig basis skal være fisk, kylling, magert svinekød, oksekød og avocadoer. Og 30% af kalorierne udgjorde mejeriprodukter - anbefales at bruge fedtfattig.