Sådan skal du tage Xenical: læse vejledningen - Side Effects

15 jan 2012

  • Sådan skal du tage Xenical: læse vejledningen
  • Bivirkninger

Bivirkninger

Vi skal søge øjeblikkelig lægehjælp, hvis der er nogen af ​​disse tegn på en allergisk reaktion: nældefeber, vejrtrækningsbesvær, hævelse Forebyggelse og behandling af ødem - er det vigtigt at forstå den grundlæggende årsag  Forebyggelse og behandling af ødem - er det vigtigt at forstå den grundlæggende årsag
   ansigt, læber, tunge og hals. Det er nødvendigt at stoppe med at tage Xenical og omgående læge, hvis der var stærke smerter i den øverste del af maven, der bredte sig til ryggen, kvalme og opkastning, hjertebanken. Disse kan være symptomer på pancreatitis.

Generelt når der anvendes Xenical kan forekomme følgende bivirkninger. De er de naturlige konsekvenser af det fedt at blokere virkningen af ​​Xenical og faktisk tegn på, at medicinen virker korrekt. Disse bivirkninger normalt er midlertidige og kan falde med fortsat behandling ksenikalom:

  • olieagtig spotting Spotting - er det vigtigt at udelukke patologi  Spotting - er det vigtigt at udelukke patologi
   på linned;
  • fedtet eller fede afføring;
  • fedt orange eller brun farve i afføringen;
  • gasser under tarm tømning fedt;
  • løs afføring, eller et presserende behov for at gå på toilettet, manglende evne til at kontrollere afføring;
  • stigning i antallet af afføring;
  • mavesmerter, kvalme, opkastning, diarré, smerter i endetarmen;
  • svaghed, mørk urin, ler-farvet afføring, kløe, appetitløshed, gulsot (gulfarvning af huden eller øjnene).

Andre bivirkninger, der kan opstå, mens du tager Xenical inkluderer:

  • problemer med dine tænder eller tandkød;
  • almindelig forkølelse symptomer såsom tilstoppet næse, nysen, hoste;
  • feber, kulderystelser, ondt i halsen, influenza symptomer Influenza - forvente det uventede, men altid  Influenza - forvente det uventede, men altid
 ;
  • hovedpine, rygsmerter Rygsmerter: Du må ikke starte processen  Rygsmerter: Du må ikke starte processen
 .
  • mild hududslæt.

Andre bivirkninger som ikke er nævnt her, kan også forekomme. Vi skal tale med din læge, hvis du oplever bivirkninger, der synes usædvanligt eller alvorligt forstyrret.

 Bivirkninger | Sådan skal du tage Xenical: læse vejledningen

Hvilken medicin påvirker indtagelse af Xenical

Før du tager Xenical, skal du informere din læge, hvis du tager nogle af følgende lægemidler:

  • insulin eller anden medicin for diabetes, der træffes af munden;
  • Cyclosporin (Neoral, Sandimmune);
  • digoxin (digitalis, digoxin, lanoksikaps);
  • levothyroxin (Synthroid, levoksil, levotroid)
  • blodfortyndende medicin (warfarin, Coumadin).

Når du bruger en af ​​disse medikamenter kan bruge Xenical er umuligt eller kræver en justering af dosis eller særlig undersøgelse under behandlingen.

Der kan være andre, som ikke er nævnt, narkotika, der kan påvirke modtagelsen af ​​Xenical. Du skal fortælle din læge om al receptpligtig og over-taget-the-counter medicin. Dette omfatter vitaminer, mineraler, urter og medicin ordineret af andre læger. Du må ikke begynde at bruge en ny medicin uden at diskutere det med din læge.


Artikel Tags:
  • Xenical

Sådan fjerner fedt fra maven - træne kroppen til at reagere korrekt - Træning og kost

12 juli, 2009

  • Sådan fjerner fedt fra maven - træne kroppen til at reagere korrekt
  • Hvad kan og ikke kan
  • Øvelser udledning vægt
  • Træning og kost

Sådan fjerner fedt fra maven på en naturlig måde - simple anbefalinger

Flad og elastisk mave kan synes uopnåelig drøm, især når mave fedt er et slag mod din talje, hvilket skaber en frygtelig stor mave og mærkbart afrundet mave hos kvinder. Du kan vænne sig til tanken om, at mave fedt - er uundgåelig, ledsaget af en mand med midaldrende, og gradvist denne idé synes ikke så forfærdeligt. Men der er enkle måder at genoprette et attraktivt udseende ved hjælp af enkle regler, hvis du ønsker at starte og tid til fuld deltagelse i proceduren.

 Træning og kost | Sådan fjerner fedt fra maven - træne kroppen til at reagere korrekt

Utiltrækkende visning

Med melankoli drømmer om en flad mave og oppustet, bør du vide, at vi skal slippe, ikke kun for den overskydende hud, der hænger rundt om taljen, obezobrazhivaya dit udseende. Faktisk fedtlaget, der kan få armene, kaldet spæk. Under det meste af bugvæggen er splanknisk fedt. Dette bevirker ændringer i fedt i kroppen, der fører til forhøjede niveauer af kolesterol og provokerer inflammation. Nogle processer er ganske skadelige for hjertet. Fremkomsten af ​​visceralt fedt afhænger af flere faktorer, herunder alder, hormonelle og arvelighed. Hvis du er let tager på i vægt, som et barn, så er det sandsynligt, at senere i livet vil du have ekstra vægt. Efter fødslen, kvinder også en tendens til at få en vis vægt i maveregionen, samt midaldrende mennesker.

 Træning og kost | Sådan fjerner fedt fra maven - træne kroppen til at reagere korrekt

Fat Burning

Den bedste måde at slippe af med mave fedt på en naturlig måde - det er at brænde gennem øvelse. Sådanne bærende øvelser som squats og "twist" for abdominal føre til intern tone mavemusklerne, men ikke desto mindre, at de ikke hjælpe slippe af med problemet med fedt. Eksperter anbefaler 30 minutter om dagen af ​​moderat intensitet til at gennemføre undervisningen, nemlig at engagere sig i rask gang, svømning eller cykling. Jo mere motion vil blive gennemført i denne uge, jo bedre for kroppen og udseende.

 Træning og kost | Sådan fjerner fedt fra maven - træne kroppen til at reagere korrekt

Styrketræning

Absolut nødvendigt at arbejde på det abdominale fedt, er styrke øvelser, så arbejdet på de små muskelgrupper. Styrketræning øger procentdelen af ​​muskelmassen, der får kroppen til at forbrænde mere fedt. Øvelser til at arbejde på mindre muskelgrupper inkluderer benpres, bencurl i siddende stilling, rokkende pressen med hænderne bag hovedet, og abduktive adduktivnye øvelser for lår. Du kan gå til gymnastik og gøre i gymnastiksalen under tilsyn af instruktører eller alternativt, kan du købe håndvægte og ekspandere på sports butik og udføre alle de øvelser derhjemme. Aktiviteter skal udføres 2-3 gange om ugen, på et minimum, mens resten for en dag mellem træning. Aerobic og vægttræning vil også bidrage til at slippe af med en anden fjende af kvinder - cellulite.

 Træning og kost | Sådan fjerner fedt fra maven - træne kroppen til at reagere korrekt

På stedet uddannelse

Der er en misforståelse, at en masse af sit-ups, tråd og andre øvelser til pressen Øvelser for pressen: en flad mave og hveps taljen - nemt!  Øvelser for pressen: en flad mave og hveps taljen - nemt!
   abdomen udføres på en regelmæssig basis, er nøglen til fremkomsten af ​​den flade og elastiske mave. Dette er ikke tilfældet. Øvelser designet til at tone mavemusklerne, ikke brænde fedt, bare skabe effekten af ​​at pumpe medier kuber, glæde øjet muskler er godt afrundet. Korrekt udførelse af øvelser inderste muskler kan lindre smerter i lænden, forbedre din kropsholdning Posture - et par nyttige tips til dem, der ønsker at gå lige  Posture - et par nyttige tips til dem, der ønsker at gå lige
   og lette gennemførelsen af ​​andre øvelser.

 Træning og kost | Sådan fjerner fedt fra maven - træne kroppen til at reagere korrekt

Kosten

Kalorier er kalorier uanset hvad fødevarer er spist. Der er ingen sådanne produkter, spise, at du kan tabe et par kilo. Derfor bør det være noget skeptisk til kost for en flad mave. Normalt er denne kost baseret på anvendelsen af ​​en kost lavt i kalorier. En kost baseret på forbruget af mono-mættede fedtstoffer, men godt for hjertet, men disse fedtstoffer er høj i kalorier, og det er vigtigt ikke at overdrive det. Hvis du har sat et mål - at tabe sig og bevare den ønskede vægt, skal du tage de nødvendige tælle kalorier. Det er nødvendigt at opstille en liste over produkter med pre-tælles kalorieindhold, højt kalorieindhold fødevarer til at skille og spise inden for kost, kalorie, som ikke vil være afgørende for udseendet.

 Træning og kost | Sådan fjerner fedt fra maven - træne kroppen til at reagere korrekt

Advarsler

Regelmæssig motion kan være nyttigt for den generelle sundhed. Ordentlig livsstil, kost og sport øvelser vil have en gavnlig effekt på den generelle sundhed, beskytte mod hjerteproblemer, forebygge andre kroniske sygdomme, øge vitalitet, styrke muskler og knogler, og hæve spiritus. Dog bør du konsultere din læge, før du starter træning, hvis siden sidste øvelse fandt sted lang tid.


Artikel Tags:
  • flad mave




Яндекс.Метрика