Barnet var et år gammel, og måske ikke engang fyldt, men han begyndte at gå og forældre først tænke over købet af den første sko til ham. I butikkerne bemærkede en bred vifte af børns botinochek, sandaler, pinetok, sko og sandaler. De er af forskellige farver, forskellig størrelse og stil, der er designet til at blive båret på forskellige årstider. Det er svært at træffe det rigtige valg, så det er bedst at undersøge sagen på forhånd.

Egenskaber børns fødder

Leg barn gør de første skridt i de formative stadier. Henleder opmærksomheden på sig selv med hensyn til dens tykkelse og blødhed - dette skyldes en veludviklet spæk. Mange af knoglerne i foden er sammensat af brusk, hvilket generelt resulterer i ikke kun bløde, men også overholdelse, så en sko afhænger i høj grad af, hvad bliver benet af barnet i fremtiden, hvilket betyder, at sko påvirke hans generelle sundhed.

Glem ikke, at i fodsålen er hotspots, naturlig massage at gå barfodet har stor revitaliserende effekt på hele kroppen, så barnet skal bære sko kun når det er nødvendigt og ikke af æstetiske opfattelse af miljøet.

Når walking barfodet barnets ben er normal cool - det bør ikke skræmme forældre og ikke en grund til at sætte på sko. Sko skal beskytte foden af ​​barnet mod skadelige forureninger og varme i den kolde årstid - ikke mere.

Foot barnet vokser meget hurtigt: for det år, det kunne vokse til to - tre størrelser, hvilket kræver tilstrækkelig hyppige skift af fodtøj. Køb sko til vækst er umulig, da den ikke er fastgjort til benet af barnet, legemsbeskadigelse og dannelsen af ​​uregelmæssige slæbende gangart, som forhindrer motoren aktiviteten af ​​barnet, der krænker kropsholdning Posture - et par nyttige tips til dem, der ønsker at gå lige .

Regler for valget af den første sko

• Meget god til at besøge en sko butik for at gå med barnet til en orthopedist. Det behøver ikke tage en masse tid, men lægen vil fortælle præcis hvilke sko dit barn har brug for det. Husk: ortopædisk fodtøj Ortopædiske sko - hvordan du kan afgøre, hvad der er rigtigt for dig?   Jeg har brug for et lille antal børn, men at købe børnesko skal altid være i specialbutikker, fra pålidelige producenter.
• Sko skal købe i eftermiddag, fordi der på dette tidspunkt foden har sine største dimensioner. Hvis butikken du planlægger at gå uden et barn, spore konturen af ​​benet og måle dens størrelse skal også være i aften.
• Sko skal være lavet af naturlige, åndbare materialer, især indersålen og indersiden. Bør foretrækkes til naturlæder. Dette er nødvendigt, fordi nonbreathers baby sko fod overophedes, det forårsager afslapning af musklerne i foden og misbruge dens dannelse, hjælper forkølelse.
• De første baby sko bør være lukket top, hæl højde på omkring 0, 5 centimeter, lige frem eller slug pålagt sok, indersål helt fladt uden æglæggende hvælvinger eller kiler, absorberer fugt.
• Behovet for tilstedeværelsen af ​​en hæl ikke indlægssåler. Desuden har mange orthopedists sige vristen skadeligt for raske børn, fordi det interfererer med dannelsen af ​​den naturlige arch af foden, der forårsager musklerne er altid nødt til at være i samme stilling.
• Sålen skal være stiv, men fleksibel nok til rulning af foden, når du går. Kan kontrolleres fleksibilitet af sålen på bøjnings- hvorved det skal bøjes i form af en ensartet bue uden særlig indsats. Eneste tykkelse bør være nok til at slukke og omfordeling med en skarp slag på foden støtte.
• Sok støvle skal have nok plads til tæerne og godt beskytte dem mod skader, så bør gives præference til tilstrækkelig stiv tå afrundet form. Afstanden fra kanten af ​​næsen til tæerne sko skal være omkring halvanden centimeter.
• Ryggen skal være fast og stram, godt fastsættelse hælen. Mellem akillessenen Akillessene - hvordan det er sårbart?   og kanten af ​​baggrunden skal passere spidsen af ​​lillefingeren. Heel gående bør ikke bevæge sig i forhold til baggrunden.
• Barnet ben kan være af forskellige størrelser, i et sådant tilfælde skal vælges i henhold til fodtøj mere.
• Lås kan være alt, men det skal være bekvemt og giver en sikker pasform af foden fra offset.
• At vælge den rigtige par sko, spørg dit barn til at være ligesom dem i omkring fem minutter. Hvis skoene ikke forstyrrer barnet, han bevæger sig som sædvanligt - du kan købe.
• Hvis nogen tid efter at bære sko du fejrer deformation af den ene eller begge sko - konsultere en ortopæd.

Brug ikke sko, der havde båret et barn. Det kan bæres, hvis skoene ikke fastholdes præg af dens tidligere ejer på indersålen og er ikke deformeret.

Svetlana Shimkovich

  Når det bliver varmt, børn tilbringer mere tid udendørs. Disse traditionelle sjove spil vil hjælpe børn har en stor tid med venner, nyde den friske luft, solen og fysisk aktivitet. Dine børn vil nyde spillet så godt som du gør på deres alder!

Udsmidere

Målet - at komme væk som muligt fra kørslen, hvilket kaster bolden og Dodge bold, uden at løfte fødderne fra jorden. (For dette spil skal du bruge en meget blød bold.)

Sådan spiller du:   Én person står i midten, vil det køre. Alle andre står ved siden af ​​ham på armslængde. Lederen kaster bolden i luften. På dette tidspunkt, resten løbe væk i videst muligt omfang. Lederen griber bolden, råben "Stop! "Alle andre spillere i dette øjeblik, stop.

Lederen derefter forsøger at komme i nogen af ​​kuglen. Spillere kan undvige, mens, men kan ikke tage din fod fra jorden. Hvis spilleren rammer bolden, han scorer et point og bliver den drivende. Hvis bolden ikke er ramt, hvilket fører scorer et punkt, og fortsætter med at køre.

Når en spiller får fem point, han er slået ud af spillet. Spillet fortsætter, indtil en spiller tilbage - han vandt!

Rødt lys, grønt lys

Dette er en enkel og sjovt spil, som ikke kræver noget udstyr. Den er velegnet til store og små virksomheder

Sådan spiller du:   én person udpeget af "trafiklys". Han står med ryggen til de andre spillere. Resten af ​​stativet i en afstand af 5-7 meter fra ham. "Traffic light" råber "Grønt lys! "Spillere løber frem til den. Så "trafiklys" råber "rødt lys! "Og vender. Hvis du på dette tidspunkt en spiller bliver ved at bevæge sig, han er ude.

Spillet slutter når alle spillere er elimineret eller nogen kan osalit "trafiklys". Hvis mennesket lykkedes det, bliver det en "trafiklys" sig selv.

Sardiner

Dette spil ligner gemmeleg tværtimod.

Hvordan man spiller Én person, som fører, huder og alle andre på udkig efter det. Når en af ​​spillerne er ledende, spilleren slutter ham i hans skjulested. Når alle spillere samles i én husly, de er som sardiner i en bank (deraf navnet). Sidste finderen bliver kørslen.

Fire kvadrat

Til dette spil har brug for en bold, der er praktisk at falde, og der hopper fra jorden (f.eks fodbold eller volleyball), kridt og glat plads, hvor du kan tegne en linje. Det er nødvendigt at tegne en stor firkant med en side på ca. 3 meter. Derefter opdele det i fire lige store firkanter, der skal nummereres 1 til 4 i urets retning. Den første firkant kaldes "konge", den anden "dame", den tredje "Diamonds", den fjerde "es".

Sådan spiller du:   hver bliver en firkant. Spiller ved udgangspunktet tager bolden, så han ramte jorden i et andet kvadrat. Spilleren på pladsen skal ramme bolden, sender den ind i et andet kvadrat. Dog må han ikke lade bolden ramte i sin firkantede mere end én gang. Hvis han misser bolden to gange, eller rammer jorden, er en spiller elimineres (som hjælper spillerne ændre sig, hvis mere end fire). Hvis alle fire spillere, der mistede passerer i fjerde pladsen. Målet med spillet - så længe som muligt at blive på sitet "Konge".

Kontrollamper

Dette er en gammel, men en god kamp. Børn kan lide at køre den ene efter den anden, så alle muligheder salokya populære.

Sådan spiller du:   hvis alle børn 10 eller 12, kræver to-ledende (hvis mere end tre eller fire). Sæt uden for banen (for eksempel bruge træer eller bænke som vartegn).

Lederen råber "begyndelsen", og alle de andre løbe væk. Osalit førende prøve andre spillere. Osalennye frosset på plads - de er "onde" og "magi", de kan andre spillere, der ikke osalili. Sidstnævnte er ikke "ond" fører ind i det næste spil.

Snart nytaar Hvad gør man med børn i det nye år ferie   - Tag din tid og lege med din baby. Her er et par eksempler på enkle og uhøjtidelige spil til et eller flere børn.