Hvordan midlerne til selvbruner: Betingelser for brug

Midler til garvning (eller garvning) ændre tonen i huden uden udsættelse for ultraviolette stråler. Typisk er disse midler fremstilles i form af cremer, geler, lotioner eller spray, som er jævnt anvendes på huden. Mange skønhedssaloner og kurbade bruger professionelle produkter til garvning.

Det aktive stof i de fleste af disse produkter er dihydroxyacetone (DHA). Hudkontakt DHA interagerer med cellerne i stratum corneum, hvilket får huden til et stykke tid bliver en mørkere farve. Solskoldning ikke vaskes, men det lysere på som de døde celler, der omfatter stratum corneum, er naturligvis slidt. Normalt tan forsvinder næsten helt i løbet af få dage.

I størstedelen af ​​midlerne til den kunstige garvning ikke indeholder solcreme, så brugen af ​​selvbrunerprodukter ikke ophæve behovet for at bruge cremer til beskyttelse mod solen.

Hvad med garvning piller?

Tabletter Sun, som normalt indeholder canthaxanthin, læger føler sig usikre. Hvis der træffes i store mængder, kan de ikke kun gøre huden farven orange, men også forårsage nældefeber Hives - brændende kløe . Tabletterne kan også forårsage leverdysfunktion og kantaksantinovoy retinopati - en sygdom, hvor retina til dannelse af krystaller.

Er det sikkert at tan uden sol

Midler til garvning anses for sikre, hvis de anvendes i overensstemmelse med instruktionerne. DHA kan anvendes på enhver del af kroppen undtagen huden omkring øjnene, mund og næse. Hvis du bruger almindelig creme eller gel bronzer, undgå at få DHA på disse websteder vil være let. Men ved brug af spray kan det være vanskeligt - ved spray middel indeholdende DHA påføres over hele kroppen på en gang at få en tan. Desuden under denne procedure, er der risiko for indånding af produktet. Det er ukendt, hvordan dette kan være farligt, men ikke desto mindre bør den gøre alt for at beskytte sig selv. Til dette formål under anvendelse af kunstige garvning produkter ved hjælp af en forstøver, skal du lukke din øjne, mund, og holde vejret. Du kan også bære specielle beskyttelsesbriller og bruge næse stik.

Derudover behøver du ikke at bruge selv-garvning ofte nødvendigt, anvende den korrekt.

• Først - eksfoliering. Før påføring af selv-garvning agent, ved hjælp af børste eller svamp til at fjerne døde hudceller. Gør hårfjerning Hårfjerning: perfekt hud uden hår   fødder skal også være, før du bruger garvning.
• Påfør creme eller lotion let, forsøger at distribuere det så jævnt som muligt. På dine knæ og albuer garvning bør anvendes i meget små mængder: da der er som regel mere tør hud, DHA er bedre absorberes, og især solskoldning bliver mørkt.
• Når du har anvendt cremen over hele kroppen, vaske dine hænder - eller håndfladerne også ændre farve. Rengør området under neglene til at rense ud resterne af garvning. Så ved hjælp af en bomuld bold, anvende selvbruner på bagsiden af ​​sin hånd.
• Ikke til at bære, ikke sidde ned, og ikke røre din krop, mens garvning ikke tørre helt ud.

Typer af rygmassage

Vores daglige tur langt overbebyrdet. Rygsøjlen er konstant nødsaget til at bære vægten af ​​kroppen, og hvis mere og overvægt der, så han har meget hårde tider. Der er knyttet til en back hæl til at forklare også, fordi enhver kvinde smide aftenen stutterier, der ofte oplever rygsmerter.

Ikke en let andel af kvinder er endnu mere alvorligt, når vej hjem fra arbejde er gennem supermarkedet, hvorfra indsendes er ikke de små strengen poser, hvorefter klarest den næste dag føler spændingen i skulderbladene. Selv hvis alle disse dagligdags byrder vi leveret, vi stadig meget afslappende og pukkel. Bag det er nødvendigt at regelmæssigt at overvåge ikke kun ud fra et rent æstetiske formål, at kropsholdning var smuk. Ligesom vores fødder er forbundet til de indre organer, ryg ligeledes regulere deres helbred. Rygproblemer er problemerne med hele kroppen, og det er meget alvorligt, og vil kræve en betydelig indsats og kontante indsprøjtninger.

Du har sikkert lagt mærke til, hvordan i film karaktererne gør hinanden en massage i skulderåget. Det er ikke erotisk-cine modtagelse - massage forskellige dele af ryggen hjælper ikke blot at slappe af, men også at juble op, for at fjerne smerter, hovedpine, lindre træthed, hævelse, forbedre cirkulation og indre organer.

Typer af massage tilbage indstillet, og du kan gøre dem både selvstændigt og benytte sig af en professionel massør, der altid er mere at foretrække, og den eneste mulighed for terapeutisk massage Massage terapi - når det er nødvendigt? . Alle kender den klassiske manuelle massage og banker - de ældste og gennemprøvede metoder til indflydelse på den muskulære system og rygsøjlen. Desuden kan de også søge hjælp af hardware og massage (pneumomassage, vibrerende, vandkraft). Manuel massage kan tage form af klassisk almen og segmenter. Hvis klassiske dybest set nødt til at gendanne en harmonisk tilstand af rygsøjlen, ryg muskler, lindre spændinger, eller forhindres, at segmenter massage - er arbejdet for den type zoneterapi Zoneterapi - en politik for ikke-medicinsk behandling . Da vores rygsøjlen er opdelt i segmenter, så området omkring dem er ansvarlig for sundheden af ​​forskellige organer og systemer. Således indvirkning på refleks punkter over tid genskaber beskadigelse af de indre organer.

• For kan tilgås klassiske manuelle massage af ryggen på ethvert tidspunkt, uanset om det gør ondt dig noget eller ej - let forebyggelse skader aldrig. Klassisk fuld kropsmassage involverer lys eller mere intens strøg, gnide, klemme, Sliding, æltning.
• Segmentoplysninger massage kan være både generel og specifik for de omfattende bånd (slots), afhængigt af problemet af kroppen. Hans udfører gnider, æltning, akupressur, skruet bevægelser. Behandling af et segment tager 10-15 minutter.
• På grundlag af segmentær, klassisk, punkt, har meridian (Thai teknik) massage russiske specialister udviklet terapeutisk massage, som skal skabe en muskuløs korset omkring rygsøjlen, støtte det i en sund tilstand.
• Kop massage på grund af sin varmende effekt er et glimrende middel mod ødem, saltaflejringer, forbedre blodcirkulationen og forebyggelse og behandling af degenerative disc sygdom.
• Hvis det ikke anbefales at varme, kan du få adgang pneumomassage tilbage, hvilket svarer i realiteten til dåse. Enheden er fyldt med luft, som derefter suges, glider på kroppen og masserer vævet.
• Vibrationer maskine har en masse fordele i det tilfælde, hvor en eller anden grund ikke anbefales intensiv fysisk effekt på ryggen - såsom traumer. Svinge med forskellige frekvenser og amplituder også forbedre cirkulation, dulme nervesystemet, forbedrer stofskiftet Forbedrer stofskiftet og tabe vægt uden slankekure , Styrke immunsystemet, lavere blodtryk, træthed og muskelspændinger.
• Den helbredende kraft af det vand, der anvendes i hydromassage Whirlpool - vandbehandling i tjeneste medicin   tilbage. Det kan være så vandet - et bad, som modtager højtryksvand eller direkte - vandet fra slangen, der skal sendes tilbage.

Håndmassage er altid mere intens end hardware. Da patienter, der har brug for en massage, har ofte alvorlige medicinske tilstande (lændesmerter, iskias), den mest hensigtsmæssige og sikreste måde at massere ryggen skal udpege en læge.

Eugene Zhirkina