Mange mennesker tror, ​​at ikke skelner hypertension mellem køn og sandsynligheden for at udvikle sygdommen hos mænd ikke mindre højt end for kvinder. Hvad er overraskende er, at, ifølge undersøgelsen, tre ud af fire kvinder, der lider af forhøjet blodtryk, den er klar over deres tilstand, men kun én ud af fire har taget nogle forholdsregler og forsøger at kontrollere højt blodtryk.

Nå, den voldsomste debat om hypertension hos kvinder er normalt altid komme ned til en diskussion af to temaer: Hvad er forholdet mellem overgangsalderen og hypertension og forhøjet blodtryk og graviditet? I denne artikel vil vi forsøge kort at overveje forholdet mellem overgangsalderen og hypertension.

Måske en stigning i trykket i overgangsalderen bør atter minde os om, at livet er ikke fair, og bortset fra en række ubehagelige fysiske ændringer, er vi nødt til at sætte op, selv med hypertension, som vises i de mest uventede og ubelejligt tidspunkt!

Hvad er årsagen til udviklingen af ​​hypertension?

Hvordan trykket af klimakteriet ændring af en organisme?

Før overgangsalderen hos kvinder faldet lidt diastolisk blod (blod), og systolisk (venøs) pres, og generelt falder under trykniveauet hos mænd. Men efter overgangsalderen hos kvinder systolisk blodtryk stiger.

Sådanne trykstød kan forklares ved en række faktorer delvist forbundet med potentiel forøgelse af følsomhed over for salt og vægtøgning, som igen er forårsaget af overgangsalderen hormonelle forandringer. Det er trist, men hormonbehandling (HRT), som nogle kvinder tager på egen hånd eller ordineres af en læge, kan også bidrage til forhøjet blodtryk. I dette tilfælde bør det også tage hensyn til det faktum, at kvinder over 50 år at tage hormonbehandling, systolisk blodtryk stiger lidt (1-2 mm Hg. Art.). Mulighed for hypertension i disse kvinder er 25% højere end deres jævnaldrende, der ikke tager hormonbehandling.

Det er også vigtigt at huske, at udviklingen af ​​hypertension Hypertension - farlige konsekvenser   postmenopausal kan forebygges eller i det mindste kontrolleres. Selv små ændringer i vaner og livsstil kan skabe betydelig lettelse.

Det er svært at forestille sig, hvordan et effektivt middel til at reducere trykket kan være en simpel reduktion i natrium indtag, øget fysisk aktivitet og følge en sund kost (mere frisk frugt og grøntsager og en halv alkohol og nikotin!)

Ikke desto mindre, er det vigtigt at huske, at ikke alle tilfælde af hypertension, som kan underkastes en sådan lysbehandling alene og nogle gange livsstilsændringer er ikke nok. Desuden nogle gange er det simpelthen umuligt, så ikke forsømme medicin. Fra en bred vifte af lægemidler beregnet til behandling af hypertension, især diuretika effektive, fordi i overgangsalderen er mere tilbøjelige væskeophobning i kroppen.

I en tilstrækkelig stor procentdel af kvinder i overgangsalderen står over de kliniske manifestationer af klimakteriet syndrom. Ud over de traditionelle medicinske behandling er effektive midler til kraft, såsom fysioterapi, massage. Massage overgangsalderen giver mulighed for inddrivelse i tilfælde af overvægten i det kliniske billede af vegetative symptomer.

Effektiviteten af ​​massagebehandlinger

De tidligste symptomer på overgangsalder er autonome manifestationer. De er karakteriseret ved fremkomsten af ​​kvinderne føler varmen eller "hedeture", skiftende kulderystelser, overdreven sveden Overdreven sveden - overkommelig behandling , General svaghed, sløvhed, nervøsitet og humør labilitet. I nogle tilfælde er disse klager så udtalt, at påvirke arbejdsevne kvinder, reducerer det. I denne situation, at en kvinde hårdt tolerere situationen, så rettidig ansættelse af behandlingen vil genoprette den generelle sundhed og forebygge udviklingen af ​​senere komplikationer.

Under overgangsalderen handlinger for massage giver de komplekse terapeutiske foranstaltninger reducerer sværhedsgraden af ​​symptomerne på overgangsalderen syndrom. Med overvægt i de kliniske symptomer på nervøs belastning, angst, nervøsitet, tearfulness udpeget en afslappende massage teknik. Der er ikke kun genopretning af den følelsesmæssige tilstand af patienten, samt forbedret blodcirkulation, lymfe cirkulation, hvilket positivt påvirker vævet trofisme, forekommer i kroppens stofskifte.

Som at massere

Kvinder i overgangsalderen kan anbefales ikke kun fuld kropsmassage, men også et tidspunkt, hvor der er en meningsfuld indflydelse på BAT (biologisk aktive punkter i kroppen). Den terapeutiske effekt opnås ved klimaks, når masserer visse punkter:

• på højre fod ved foden af ​​den lille finger på
• på højre ben over den midterste finger
• på højre hånd med håndfladen ved foden af ​​den fjerde finger

Massere det punkt kun let med uret (bevægelser bør være cirkulære) i fem minutter. Denne teknik akupressur Akupressur - Østlige praksis i tjeneste moderne videnskab   tillader holder daglige sessioner eller skiftevis dem hver anden dag afhængig af tilstand og kendetegn for en kvinde i hendes overgangsalderen. Før starten af ​​de procedurer, der er nødvendige for at rådføre sig med en specialist for at få ekspert information om selve proceduren. Der er en vis gruppe af kontraindikationer for forskellige former for massage, der skal tages i betragtning. Dette vil bidrage til at undgå udvikling af negative effekter eller komplikationer. Først og fremmest kontraindikationer i forbindelse med tilstanden af ​​den generelle sundhed for kvinder og tilstedeværelsen af ​​følgesygdomme fra forskellige organ systemer.

Massage har på kroppen styrke og revitaliserende effekt. Det bør kombineres med en række motion Myter om motion: tror ikke   eller fysisk terapi. Fysisk aktivitet er nøglen til en vellykket behandling af klimakterium syndrom. Status inaktivitet eller lav fysisk aktivitet i stillesiddende livsstil, i nogle tilfælde, bidrager til, at kvinden er meget sværere at udholde forårsaget hendes krop til naturlige aldring ændringer. Massage skal kombineres med klasser i gruppe helbred eller fysisk terapi, der vil positivt påvirke helingsprocessen i overgangsalderen.

Marina Solovyov