Kommer ud af børn i skolealderen, du er glad for at forlade et sådant ubehagelige problem som acne bag. Desværre, acne og rosacea - hyppige hudproblemer hos voksne, især hos kvinder i overgangsalderen. Du har brug for at vide så meget som muligt om årsagerne til og måder at behandle disse fænomener i lang tid at opretholde en sund hud og smukke udseende.

Overgangsalderen og Acne

Hvorfor acne opstår hos kvinder i overgangsalderen? Der er to grunde.

• Udvikling af fedt. I overgangsalderen hos kvinder hormonelle forandringer. Østrogenniveau Østrogen - nøglen til knogle sundhed   reduceret, bliver denne hud tyndere og mister sin elasticitet. Niveauet af testosteron og DHEA, der gør arbejde mere aktivt talgkirtler, der producerer sebum. Den overskydende sebum - en af ​​de faktorer, der forårsager akne.
• Celle regenerering. I normale hudceller dør gamle og de erstattes af nye, og denne proces er ganske hurtigt. I overgangsalderen, er alle processer i kroppen bremset, herunder regenerering af hudceller. Døde celler med sebum tilstoppe porerne og forårsage acne.

Hvordan skal man behandle med acne

• At behandle huden ordentligt

Du allerede har dannet vane med hudplejeprodukter, men det er vigtigt at genopbygge dem, så der regelmæssigt beskæftige sig med acne.

1. Rens din hud hver morgen og aften mild sæbe. Må ikke bruge specielle rensemidler til acne, kan de forårsage irritation modne hud.
2. Så brug en fugtighedscreme passer til din hudtype.
3. Brug tilgængelig på apoteker uden recept anti-acne, der indeholder benzoylperoxid, salicylsyre eller glycolsyre.

• Brug et retinoid eller retinol

Hvis disse foranstaltninger ikke er nok, se din læge, kan han ordinere topiske retinoider såsom tretinoin eller tazaroten. Dette derivat af vitamin A, som reducerer rynker og fjerne acne, og derfor meget relevant for moden hud.

En anden mulighed - retinol, som sælges uden recept. Det er ikke så kraftig som retinoider, men det er ikke så aggressiv. Hvis du har følsom hud Følsom hud: årsager og pleje Bedre brug af midlerne med retinol. Det stimulerer cellefornyelsen og kollagen syntese, og derved reducere bumser og rynker.

• Konsultere eksperterne

Hvis disse midler ikke hjælper, kan du kontakte eksperterne til at gøre proceduren microdermabrasion, kemiske peelinger eller laserbehandling. Alle disse muligheder for at forbedre tilstanden af ​​huden og hjælpe slippe af acne eller ar bagefter.

• Watch out for strøm

Debatten om forholdet mellem kost og akne har været undervejs i mange år. Læger er endnu ikke enighed om - hvis maden påvirker forekomsten af ​​acne eller ej. Men bemærke nogle mennesker, at visse fødevarer kan forværre symptomerne på acne. Hvis du opdager forårsaget dette, så prøv at undgå disse fødevarer.

I almindelighed er en sund kost er meget vigtig. Efter alt, fra hvad vi spiser, afhænger af arbejdet i alle organer, herunder den største, huden.

• Læs omhyggeligt etiketterne

Vælge værktøjer til hudpleje, være opmærksom på mærket "nekomedogennoe." Det betyder, at sådanne midler ikke vil tilstoppe porerne og lette udviklingen af ​​acne.

Rør ikke ved. Hvordan ville du have ønsket at gøre det, skal du ikke presse acne, kan det føre til infektion og ardannelse.

• Beskyt din hud mod solen

Nogle ingredienser af midler til bekæmpelse af acne kan øge hudens følsomhed for sollys, hvilket kan føre til solskoldning. Så hver dag, anvende solcreme. Bedst af alt er dem, der beskytter mod begge typer af ultraviolet stråling - UVA og UVB.

Overgangsalderen og rosacea

Det sker ofte, at en kvinde oplevede rødme og bumser, mener, at de har acne. Men især i overgangsalderen, kan det være et tegn på anden sygdom - rosacea.

Nogle almindelige symptomer på rosacea: rødme, bumser, brast blodkar.

Det er vigtigt, at tømninger i overgangsalderen kan forværre rosacea eller endda forårsage den første forekomst af sygdommen. Men det er bedre at konsultere en læge, så han bare sætte dig en diagnose.

Hvordan skal man behandle med rosacea

Nogle tips til at hjælpe med at reducere symptomerne på rosacea:

• Øvelse kun i kølige temperaturer
• Hvis det er for varmt eller fugtigt, gøre motion i en aircondition værelse.
• Undgå varme drikke og krydret mad
• Drikke kaffe og te ved stuetemperatur. Spis ikke krydret mad med masser af krydderier. Måske nogle bestemte fødevarer forårsage dig forværringen af ​​huden. Hvis du bemærker et lignende afstå fra sådanne fødevarer.
• Undgå potentielle irriterende
• Brug ikke hudplejeprodukter med alkohol og smag, der kan forbedre symptomerne på rosacea. Vælg i stedet et mildt rengøringsmiddel og lugtfri.
• Brug altid solcreme
• Hver dag i 20-30 minutter før de går udenfor, anvende en creme med SPF 15 eller højere.

Undgå varme bade, stress og overdreven motion. I stedet tage et varmt bad, lære at håndtere stress Hvordan til at slå stress? Opret en oase   (teknik dyb vejrtrækning, meditation Meditation - behandler kroppen og ånden   og så videre) og lave øvelser med moderat belastning.

I overgangsalderen begynder ofte blødning fra livmoderen. Oftest er det på grund af en overtrædelse af den cykliske drift af hypothalamus - hypofyse - æggestok - livmoder, og med et fald eller stigning i mængden af ​​østrogen produceres af æggestokkene. I overgangsalderen på grund af aldersrelateret justering af hypothalamus brudt streng cykliske frigivelse af hypofysegonadotropiner, hvilket fører til forskellige lidelser.

Arbejdet i hypothalamus - hypofyse - æggestok - livmoder i overgangsalderen

Arbejdet i hypothalamus - hypofyse - æggestok - livmoder sker gennem både direkte og feedback. Hypothalamus udskiller hormoner, der kan stimulere eller omvendt, blokerer frigivelsen af ​​hypofyse gonadotropiner. Hypofysegonadotropiner til gengæld stimulere sekretion af hormonerne. Men hvis en masse ovariehormoner frigives, hæmmer udskillelsen af ​​gonadotropin-frigivende hormon og vice versa.

I den fødedygtige alder hypothalamus virker strengt cyklus, der fører til cykliske frigivelse af hormoner i hypofysen og æggestokkene og fremkomsten af ​​tilsvarende cykliske ændringer i slimhinden i livmoderen. Hvis du overtræder gentagelse af hypofysen er forstyrret, og tildelingen af ​​alle andre hormoner. I overgangsalderen, et fald i mængden af ​​østrogen, som stimulerer hypofyse follikelstimulerende hormon (FSH). Under indflydelse af FSH, follikel vokser en shell stof, der producerer østrogen - østrogen bliver meget. Dette fører til, at slimhinden i livmoderhulen det udvider sig, er den del afvises som follikelstimulerende modnes, men inden udgangen det ikke kan modnes og går ud af folliklen, dvs. ægløsning Ægløsning - Hvordan til at bestemme så præcist som muligt?   Det forekommer ikke (anovulatoriske cyklus). Follicle begynder langsomt at opløse, fremhæver en lang tid med det kvindelige kønshormon østrogen, som vokser under slimhinden i livmoderen.

Hvorfor har jeg uterin blødning i overgangsalderen

Fuld atresia (omvendt udvikling) follicle forårsager afbrydelse af østrogen og stærkt tilgroet afvisning af slimhinden i livmoderen, ledsaget af kraftig blødning. Blødning kan være lang og ujævn, hvis hormoner tildelt ulige - det skaber separate områder med nekrose (nekrose) af slimhinden afstødning ledsaget af blødning.

Det kraftige fald i mængden af ​​østrogen, kan også forårsage blødninger, da det fører til atrofi (fald i volumen) af slimhinden.

Blødning efter overgangsalderen kan være forårsaget af forskellige sygdomme, polypper i slimhinden i livmoderen og livmoderhalsen, æggestokke og livmoder tumorer. Desuden kan de forekommer i forhøjet blodtryk, i strid med tilstanden af ​​blodkarrene i anvendelsen af ​​østrogen narkotika eller varmebehandling, samt sygdomme i andre organer og systemer, såsom blod koagulation uorden, alvorlig leversygdom, og så videre.

Hvordan

Den mest almindelige uterin blødning efter overgangsalderen synes metrorragii - ikke-cyklisk blodige udledning Spotting - er det vigtigt at udelukke patologi   fra kønsorganerne. Varigheden og mængden af ​​blodtab kan være meget forskellige - de afhænger af den underliggende sygdom, der skyldes blødning fra livmoderen Uterin blødning udenfor menstruation - et tegn på en alvorlig overtrædelse . For eksempel kan forøgede mængder af østrogen forårsager store mængder af cervikal slim, og manglen på estrogen kan føre til rynker i den vaginale slimhinde.

Alvorlig blødning, der kræver akut behandling efter overgangsalderen er sjældne, er de som regel forbundet med kræft i livmoderen og ødelæggelsen af ​​væggene i de store blodkar. Men selv hvis blødningen ikke er meget stærk, er de stadig farlige som almindelig blodtab fører til dannelsen af ​​jernmangelanæmi, som er vanskelige at behandle i denne alder. Symptomer på jernmangel er svaghed, sløvhed, træthed, bleg hud og slimhinder, appetitløshed, nedsat hukommelse, svimmelhed, hovedpine. Alt dette fører til varig invaliditet overtrædelse.

Diagnose og behandling

For at tildele tilstrækkelig behandling af blødning fra livmoderen, er en kvinde først undersøgt. Kontrol blod på hormoner, tilstanden af ​​slimhinden i livmoderen og cervikale kanal ved hjælp af hysteroskopi, hvor afskrabninger taget fra indersiden af ​​disse organer til laboratorieundersøgelse.

Behandlingen ordineres afhængig af den endelige diagnose. For eksempel, når mængden af ​​østrogen og overdreven vækst af slimhinden i livmoderen kan være god effekt ved at skrabe livmoderhulen Curettage - hvor farligt det er?   (stop blødning). Når østrogen-mangel er normalt en god effekt er brugen af ​​hormonelle salver og stikpiller. Polypper og tumorer i livmoderen og cervikalkanalen behandles i overensstemmelse med gældende regler.

I hvert fald med uterin blødning efter overgangsalderen har brug for at foretage en grundig undersøgelse af kvinden.

Galina Romanenko