B-vitaminer: kroppen nyttige hjælpere - Vitamin B9

10 januar, 2012

  • B-vitaminer: kroppen nyttige hjælpere
  • Vitamin B1
  • Riboflavin
  • Vitamin B9

Vitamin B9: grundlæggende funktioner

Vitamin B9 - er et vandopløseligt vitamin, isoleret i 1941 fra spinat blade, deraf hans anden navn - folinsyre Folinsyre - værdien er svært at overvurdere  Folinsyre - værdien er svært at overvurdere
   - Fra det latinske ord "folium", som betyder "blad". Vitamin B9 syntetiseres af mikroorganismer i tyktarmen, og reserver af stoffet er placeret i lever, erythrocytter og leukocytter. Betydelige mængder af folinsyre indtages sammen med mad.

Hos mennesker, vitamin B9 udfører følgende funktioner:

  • Det er involveret i redox processer;
  • nødvendige for proteinsyntese;
  • gavnlige virkninger på aktiviteten i mave-tarmkanalen;
  • Det tager aktivt del i processen med at regulere funktionerne af blodet;
  • positiv effekt på produktivt arbejde af hjernen, leverfunktion;
  • Det understøtter immunsystemet;
  • Det spiller en vigtig rolle i graviditeten (nerveceller regulerer dannelsen af ​​embryo forhindrer for tidlig fødsel og så videre);
  • Det forhindrer fødselsdefekter hos barnet, såsom neuralrørsdefekter (spinal brok);
  • Det hjælper til at forebygge alvorlige sygdomme, såsom sygdomme i det kardiovaskulære system, slagtilfælde, ulcerativ colitis, lungekræft Lungekræft - forebyggelse er bedre end helbredelse  Lungekræft - forebyggelse er bedre end helbredelse
 .
  • vigtigt for optagelsen af ​​andre vitaminer fra gruppe B.

Kilderne til vitamin B9 er grønne bladgrøntsager, bønner, gær, bananer Bananer: fordele og skader sundhed  Bananer: fordele og skader sundhed
 , Appelsiner, nødder og lever, svinekød, oksekød, mælk, laks. Den største mængde af stoffet, der er indeholdt i korn en spirede hvede, lever, spinat, sojabønner.

I overensstemmelse med god modtagelse, det daglige behov for vitamin B9 er 200 mikrogram for mænd, 180 mg - for kvinder, til børn - 25-75 mg. En ekstra dosis af folinsyre anbefales under graviditeten, samt sygdomme i kredsløbssygdomme, lever, anæmi, alkoholisme, pellagra, sprue (tropisk diarré), colitis ulcerosa og nældefeber.

Graviditet medfører enorme fysiologiske og hormonelle forandringer hos kvinder. Derfor er det meget vigtigt for gravide kvinder til at tage folinsyre i høje doser (ca. 400 mikrogram (0, 4 mg)) for at forhindre fødselsdefekter hos barnet.

Selv om halvdelen af ​​alle graviditeter er planlagt, og kvinden før undfangelsen bør tage vitamin B9.

 Vitamin B9 | B-vitaminer: kroppen nyttige hjælpere

Anbefalet norm af vitamin B9, afhængigt af alder og køn

År

Mænd (mg / dag)

Kvinder (mg / dag)

0-6 måneder

65

65

7-12 måneder

80

80

1-3 år

150

150

4-8 år

200

200

9-13 år

300

300

14-18 år

400

400

19 år og ældre

400

400


  Hvis du tager folinsyre uden opsyn af en læge, ikke overstiger den anbefalede daglige dosis. I store doser, vitamin B9 forårsager forgiftning, ledsaget af opkastning, oppustethed, flatulens, søvnforstyrrelser Dreams: hvordan man kan forstå vores drømme  Dreams: hvordan man kan forstå vores drømme
 . Desuden kan langvarig brug af folinsyre i høje doser føre til en mangel på vitamin B12.


Artikel Tags:
  • B-vitaminer

Kontraindikationer til vaccination - noget at frygte? - Farer

5 august 2014

  • Kontraindikationer til vaccination - noget at frygte?
  • Risici
  • Farer

 kontraindikation for vaccination af fare

Kontraindikationer vaccination mod skovflåtbåren hjernebetændelse

Vaccination mod tick-borne encephalitis er forbudt at patienter, der har dem, eller andre komponenter i vaccinen er nogensinde blevet kaldt anafylaktisk chok. De mest almindelige allergener i sammensætningen af ​​vacciner er neomycin, gentamicin, æggeprotein, protaminsulfat, formaldehyd og latex. Folk, der tidligere har haft alvorlige allergiske reaktioner på æg eller ægprodukter, kan vaccinen gives kun på betingelse af, at patienten vil have lidt tid til at være under konstant opsyn af læger, der, hvis det er nødvendigt, være i stand til at give ham akut lægehjælp.

Hvis komponenterne af vaccinen ikke forårsager patienten til anafylaktisk chok, en alvorlig allergisk reaktion, i det mindste kan gøres vaccinen, men kun under overvågning af en læge.

Andre kontraindikationer vaccination mod kryds - et svækket immunsystem og nogle cerebrovaskulær sygdom. Hvis sådanne krænkelser læge kan henvise en patient, der skal undersøges, og først derefter beslutte, om han kunne blive vaccineret. Undersøgelsen kan være nødvendig i tilfælde af, at en patient, før vaccinationen viste symptomer, der ligner symptomerne på kryds-bårne hjernebetændelse. Enhver anden contra-encephalitis vaccination til rådighed, og for de fleste mennesker, det kan gøres sikkert. Men husk, at det ikke beskytter mod andre sygdomme forårsaget af kryds - borreliose, så selv vaccinerede mennesker bør tage forholdsregler for at undgå flåtbid.

 alt

Kontraindikationer vaccineret mod helvedesild

Vaccination mod herpes virus, der forårsager helvedesild Ringorm - ikke kun infektionssygdomme  Ringorm - ikke kun infektionssygdomme
 Kontraindiceret hos patienter med tidligere anafylaktisk chok har forårsaget allergener, såsom gelatine, neomycin, og en række andre komponenter i vaccinen. Vaccination anbefales ikke at gøre med AIDS, dem, der tager immunsuppressive stoffer eller gennemgår langvarig behandling med kortikosteroider, samt mennesker, der er ordineret kemoterapi eller strålebehandling Strålebehandling i kræftbehandling: bestråling bistand  Strålebehandling i kræftbehandling: bestråling bistand
   og patienter med kræft, som påvirker knoglemarven eller lymfesystemet (såsom leukæmi eller lymfom). Endelig er vaccination mod helvedesild kontraindiceret under graviditet og i tilfælde af mistanke om graviditet. Planlægning undfangelse skal være tidligst fire uger efter vaccination.

 alt

Kontraindikationer vaccineret mod gul feber

Vaccination mod gul feber er kontraindiceret til børn under seks måneder og patienter, som har nogen af ​​de vaccinekomponenterne tidligere kaldet anafylaktisk chok. Normalt er det ikke anbefales at blive vaccineret, og patienter, der har fjernet thymus (brissel), der har sygdom forbundet med driften af ​​thymus (f.eks myasthenia gravis Myasthenia gravis - ikke at forveksle med kronisk træthed  Myasthenia gravis - ikke at forveksle med kronisk træthed
   eller di Giorgio syndrom), samt personer med immundefekt.

Patienter over 60 år gamle, børn i alderen seks til otte måneder, bliver gravide og ammende kvinder stærkt rådes til at undgå at rejse til områder, hvor der er risiko for gul feber-infektion. Hvis dette ikke er muligt, bør du drøfte med din læge de risici og fordele ved vaccination mod sygdommen.

 alt

Vaccination mod difteri - contra

Udover vaccination, som beskrevet ovenfor, er der en anden vaccine mod difteri - DTP (dens fulde titel - adsorberet difteri-kighoste-stivkrampe-vaccine).

Kontraindikationer til vaccination ADKS:

  • Individuel intolerance eller en allergi over for stoffer, der indgår i vaccinen;
  • Akut infektionssygdom eller forværring af kroniske sygdomme;
  • Forhøjet kropstemperatur til 39.5S og mere, bronkospasme, larynxødem, der udkom inden for 48 timer efter den første vaccination ADKS - i disse tilfælde bør ikke gives gentagne doser af vaccinen.

Følgende faktorer - ikke absolutte kontraindikationer immuniseret mod difteri, men de skal tage i betragtning ved afgørelsen af, om en bestemt patient administreres en vaccine ADKS.

  • Epilepsi ivlichnom eller familiens historie. Sådanne patienter før vaccination er nødvendigt at konsultere en specialist.
  • Feberkramper. Hvis personlig eller familiær historie af patienten er en overtrædelse, der er en øget sandsynlighed for, at efter vaccination mod difteri Vaccination mod difteri - udgangen af ​​den epidemi af infektion  Vaccination mod difteri - udgangen af ​​den epidemi af infektion
   anfald igen.
  • HIV. Vaccination mod difteri er ikke kontraindiceret for HIV-smittede patienter, men dens effektivitet kan være lavere end for folk, der ikke er inficeret med HIV.

 alt

Kontraindikationer vaccineret mod tularæmi

Vaccination mod tularæmi er kontraindiceret i allergi over for dens komponenter, immundefekt, sygdomme, der påvirker bindevæv og nogle hudsygdomme. Det er heller ikke anbefales til gravide og ammende kvinder og patienter med kræft.


Artikel Tags:
  • immuniseringer




Яндекс.Метрика