Nærsynethed - når synsstyrke falder

5 juli 2009

  • Nærsynethed - når synsstyrke falder
  • Årsager og symptomer

 Nærsynethed
 Nærsynethed - er en tilstand, hvor lyset kommer ind i øjet er fokuseret ordentligt, fordi der fjerne objekter synes Hazier. Nærsynethed opstår, når den fysiske længde af øjet er mindre end den optiske længde. På grund af dette, lys kan ikke altid være fokuseret direkte på nethinden, fordi deres klart, at visse objekter vises sløret.

Nærsynethed er lige almindelig hos mænd og kvinder. Mennesker med en familie historie nærsynethed er mest tilbøjelige til at denne overtrædelse. I de fleste tilfælde nærsynede folk generelt sunde øjne, men i nogle tilfælde kan være alvorlige nærsynethed kan føre til degenerative sygdomme i nethinden.

 Nærsynethed - når synsstyrke falder

Symptomer

Det vigtigste symptom af nærsynethed er en klar vision om tæt objekter, sløret og dem, der er langt væk. Nogle gange kan en person kan se fjerne objekter bedre hvis skelede.

Ofte nærsynethed diagnosticeret hos børn og unge. Dette kan skyldes den konstante belastning af øjnene under undersøgelsen, men det er sjældent den eneste årsag til nærsynethed.

Typisk nærsynethed forstærkes i vækstperiode. Når en person holder op med at vokse, og som regel stopper udviklingen af ​​nærsynethed.

Andre symptomer på nærsynethed kan være en del af en stærk følelse af anstrengte øjne og hovedpine.

Hvis du har symptomer på nærsynethed, konsultere en læge. Men folk med en mindre forringelse af synet ofte gør uden hjælp fra en læge. Besked til en specialist hjælper ikke bremse udviklingen af ​​nærsynethed, men kun give dig mulighed for på en eller anden måde at rette vision.

 Nærsynethed - når synsstyrke falder

Komplikationer

I dag til diagnosticering af nærsynethed ofte bruge specielle enheder, der nøjagtigt bestemme graden af ​​synsnedsættelse. Desuden er tabeller bruges til at tjekke for syn og andre diagnostiske metoder. I nogle tilfælde lægen måler det intraokulære tryk og gennemfører testen til at skelne patienter farver.

I de fleste tilfælde er patienterne kortsigtede anbefales at bære briller eller kontaktlinser. Til behandling af nærsynethed Behandling af nærsynethed konservativ eller kirurgisk?  Behandling af nærsynethed konservativ eller kirurgisk?
   også brugt en række refraktiv kirurgi, først og fremmest - laser vision korrektion Laser vision korrektion - hvad er den mest effektive måde?  Laser vision korrektion - hvad er den mest effektive måde?
 .

Iført kontaktlinser Kontaktlinser - om de kan helt erstatte briller?  Kontaktlinser - om de kan helt erstatte briller?
   Det kan forårsage nogle komplikationer såsom infektioner og sår på hornhinden. Kirurgi procedure sjældent forårsage komplikationer, men de kunne være betydelige - op til nedbrydning og tab af synet. Men moderne teknologi er en pålidelig beskyttelse mod sådanne konsekvenser.

I sjældne tilfælde alvorlig nærsynethed fører til nethindeløsning Nethindeløsning - når bladene synet  Nethindeløsning - når bladene synet
   og andre alvorlige overtrædelser.

Vitaminer til øjnene - effektiv forbedring af

24 jan 2010

 Vitaminer øjne
 Mange af os har problemer med syn, som let kan undgås, hvis hver dag for at beskytte øjnene, der giver kroppen med vigtige vitaminer. For normale levetid alle organer i vores krop har brug for vitaminer, hvoraf nogle direkte påvirker kvaliteten af ​​synet. Således at A-vitaminmangel kan forårsage sløret syn, men også den overskydende er ugunstig, fordi det kan medføre negative konsekvenser. For en god udsigt, vi har også brug for B-vitaminer, C-vitamin og kalium.

Mest af alt, vores øjne har brug for antioxidanter - vitaminer, neutralisere de skadelige virkninger af frie radikaler. Linsen og nethinden i øjnene er følsomme over for støv og andre forurenende stoffer, virkningerne af frie radikaler og cellulære processer. Antioxidant vitaminer spiller en vigtig rolle i kampen mod frie radikaler. Af antioxidanter indbefatter vitamin A, vitamin C og vitamin E. Disse vitaminer ikke blot hjælpe med at beskytte øjnene mod virkningerne af frie radikaler, men også bidrage til at bevare sunde celler og væv i øjet.

 Vitaminer til øjnene - effektiv forbedring af

Hvad du har brug for øjne

Nylige undersøgelser viser, at A, C og E foruden vitaminer at bevare sunde øjne er væsentlige to andre vitaminer: lutein og zeaksanatin. De henviser til carotenoider, som findes i nethinden og øjets linse. De unikke egenskaber af lutein er modstandsdygtige over for lys og evnen til at ophobes i væv i øjet. Den akkumulerede i nethinden lutein danner et filter, der beskytter det underliggende pigment epitel fra de skadelige virkninger af lysstråler, især violet og blå del af lysspektret.

Også, lutein er en effektiv inhibitor af frie radikaler i pigmentet lag af nethinden. I den menneskelige linse lutein og zeaxanthin er de eneste carotenoider og epitel-cortical del af linsen indeholder to til tre gange større end dens kerne. Det daglige behov er fem milligram lutein, zeaxanthin og - et milligram, men vores kost indeholder mindre end 20% af det normale.

Naturlig kilde til vitaminer til øjnene - grønne bladgrøntsager: kål og hav grønkål, spinat, kiwi, zucchini og græskar. Men ikke kun spinat omfatter lutein i store mængder; den er rig på beta-caroten, vitamin C og E og andre næringsstoffer, der er vigtige for øjet sundhed. Hvis kosten ikke kan forsyne kroppen med den nødvendige mængde af vitaminer, bør kosttilskud mangle vitaminer og mineraler for at bevare synet.

For øjet sundhed er også vigtige sporstoffer - zink, selen, mangan og kobber. Zink - afgørende sporstof, som er hovedsageligt koncentreret i nethinden og er en del af retinal bindingsprotein er ansvarlig for transporten af ​​vitamin A. Zink er nødvendig for dannelsen af ​​neuroner, kommunikation mellem nerveceller, med henblik på at opretholde integriteten af ​​cellemembraner. Zinkmangel forringer tilpasning til mørket. Fotoreceptorer kræver et højt indhold af ilt, hvilket øger sandsynligheden for peroxidation af lipider, der er indeholdt i nethinden. Zink er en del af de store antioxidative enzymer - superoxiddismutase og katalase, som spiller en vigtig rolle i bindingen af ​​frie radikaler, der vises, når de udsættes for lys på fotoreceptorerne.
  Den gennemsnitlige daglige behov for zink i voksne er femten til femogtyve milligram.

Selen - et vigtigt sporstof brug af kroppen, som er sjældne i naturen. Selen er nødvendig for proteinproduktion, normal lever, skjoldbruskkirtlen og bugspytkirtlen. I kombination med vitamin A, C og E, det forhindrer udviklingen af ​​kræft, ødelægger skadelige stoffer og forbedrer immunitet. Selenmangel har en negativ indvirkning på tilstanden af ​​øjet, især, at en selenmangel er forbundet med en grå stær hos ældre.

Kobber - et sporstof, som er en del af enzymet antioxidantforsvarssystem af kroppen. Kobber hjælper optagelsen af ​​jern, der er nødvendige for syntesen af ​​hæmoglobin, der er involveret i helingsprocessen og fremskynder oxidationen af ​​C-vitamin

At støtte kroppen er særligt egnede specialiserede kosttilskud, som sammen med vitamin og mineral komplekser indeholder urter, som er nyttige for øjnene. Uanset hvad det var, skal det respektere princippet om varigheden af ​​optagelse - berigelse af kosten med vitaminer og mineraler bør gøres næsten kontinuerligt, med en mulig pause i sommermånederne, når du kan få de næringsstoffer naturligt fra fødevarer.

 Vitaminer til øjnene - effektiv forbedring af

Hvorfor trætte øjne

Belastningen på øjnene af moderne menneske er konstant stigende, som er stigende informationsstrømmen og ændrer formen på sin ansøgning. Alt dette skaber en meget høj belastning på kroppen af ​​arbejdet og gør øjne med en accelereret hastighed, med høje energiomkostninger. For et ekstra mængde energi er nødvendig for at nedbryde en stor mængde kulhydrater. Som det er kendt, alle biokemiske reaktioner i kroppen med enzymerne testet, hvilket mangedobler hastigheden af ​​disse reaktioner. Strukturen af ​​enzymer omfatter vitaminer (nogle enzymer, der indeholder vitamin kaldet co-enzymer), uden dem er det umuligt at opnå yderligere energi.

 Vitaminer til øjnene - effektiv forbedring af

Hvilke vitaminer er mest behov for at forbedre vision

Vores øjne er mest brug opløselige (A, E, D) og opløselige (C og B) vitaminer. Her er hvordan til "arbejde" disse vitaminer:

  • Vitamin A (retinol) - er en del af den visuelle pigment, der tænder lyset, der rammer nethinden til nerveimpulser; mangel på A-vitamin forårsager et fald i synsstyrke i mørke (natteblindhed), og nedsat immunitet (vises conjunctivitis og styes);
  • Vitamin E (tocopherol) - er især nødvendigt med nærsynethed, som i høj grad reducerer risikoen for nethindeløsning;
  • D-vitamin (calciferol) - Der er også behov med nærsynethed, da det fremmer overførsel og optagelsen af ​​calcium, som er nødvendig for korrekt muskelsammentrækning;
  • C-vitamin (ascorbinsyre) - styrker væggene i blodkarrene øjet, forbedrer blodgennemstrømningen til øjet (katarakt forebyggelse), reducerer spændinger i øjet muskler (øjne mindre trætte);
  • Vitamin B1 (thiamin) - deltager i transmissionen af ​​nerveimpulser synsnerven i dannelsen af ​​enzymet cholinesterase (det nedsætter det intraokulære tryk); mangel på det forårsager et fald i synsstyrke, og risikoen for øget intraokulært tryk (glaukom);
  • Vitamin B2 (riboflavin) - det er en del af den visuelle pigment, der beskytter nethinden mod skadelige UV-stråler; Med dens mangel forværrede syn;
  • OT vitamin (vitamin PP, nikotinsyre Nikotinsyre: hvad er dens nytteværdi for mennesker?  Nikotinsyre: hvad er dens nytteværdi for mennesker?
 Niacin) - regulerer højere nerveaktivitet, forbedrer blodgennemstrømningen til øjet ved at reducere indholdet af "skadelig" kolesterol i blodet, har en positiv effekt på glaukom;
  • Vitamin B6 (pyridoxin) - beroliger, lindrer spændinger fra øjet; når mangel forekommer Nervesystemet, herunder betændelse i synsnerven;
  • Vitamin B12 (cyanocobalamin) - forbedrer tilstanden af ​​synsnerven i glaukom, navnlig i de indledende stadier;

 Vitaminer til øjnene - effektiv forbedring af

Naturlig kilde til vitaminer - fødevarer

Ernæring bør være rationelle, hvis en person kan få alle de nødvendige vitaminer:

  • fra animalske fødevarer (lever, æggeblomme, mejeriprodukter, fiskeolie) - klar til vitamin A; - Lever, nyre, æggeblomme, kød, fisk, mælkeprodukter - vitaminer B12 og B6; kød, lever og nyrer - vitamin B1, B2 og B3;
  • fra vegetabilske fødevarer (af orange grøntsager og frugter - appelsiner, gulerødder, tomater, abrikoser, røn), blåbær Fordele og skadelige virkninger af blåbær: sundhed skoven  Fordele og skadelige virkninger af blåbær: sundhed skoven
 , Solsikkefrø - en forløber for vitamin A (provitamin A eller caroten); af vegetabilske olier, nødder, frø - E-vitamin; Mushroom - D-vitamin; Friske grøntsager, frugter og bær (kål, kartofler, peberfrugt, gulerødder, appelsiner, æbler, solbær, vilde roser, røn) - C-vitamin; nødder, groft brød, honning, grøntsager - vitamin B1, greens, grøntsager, æble - vitamin B2; kål, majs, boghvede, byg og byg korn, bananer Bananer: fordele og skader sundhed  Bananer: fordele og skader sundhed
   - Vitamin B6.

 Vitaminer til øjnene - effektiv forbedring af

Vitaminer øjet i form af tabletter og øjendråber

Vitaminer til øjnene i første omgang skal du tage dem, der indgår i den risikofrie:

  • til forskellige overtrædelser af (nærsynethed, langsynethed, bygningsfejl, grøn stær, grå stær, etc.);
  • ved høj visuel belastning i voksenalderen;
  • åreknuder (stagnation af blod i venerne i fundus i øjet er meget farlig for øjet);
  • diabetes mellitus (påvirker arterier og vener i fundus).

Apoteker har et stort udvalg af vitaminer specielt til styrkelse af indenlandsk og udenlandsk produktion. Mange af dem er sammensat af naturlige vegetabilske præparater (fx blåbær, gulerødder, etc.).

Hvis der på en konstant spænding på træthed i øjnene og nedsat syn, egnede præparater, der indeholder vitamin A og B2 (Revit, komplivit computer-AES). Om natten blindhed (når en person mister årvågenhed i mørkere belysning) egnede lægemidler med vitamin A (retinol, beta-caroten). Når nærsynethed og langsynethed egnede vitamin komplekser, der indeholder blåbær (diffrarel, vizioned, Biofit blåbær). I sygdomme i synsnerven kan tage stoffet Biofit persille Persille Sundhed og skønhed  Persille Sundhed og skønhed
 . C-vitamin styrker blodkarrene i øjnene (Okovit).

Brug vitaminer og mineraler bedre end to gange om året, i foråret (efter vinter-vitamin hungersnød) og efterår (før vinteren).

Øjendråber anvendes uden recept bør ikke være - øjet er for følsomme og sårbare organ, væv, bør det ikke være unødigt irriterende. Vitamin dråber er normalt ordineret kurser. Ved højere belastninger, visuelle, øjenirritation, iført kontaktlinser, anbefales det at bruge dråberne med A-vitamin (såsom optoklin), befæstede dråber vitaglikan.

Vitaminer til øjnene - det er en stor forhindring af synshandicap.

Galina Romanenko






Яндекс.Метрика