Hvordan at slippe af komplekserne - vellykket kamp med sig selv

6 januar 2008

 hvordan man kan slippe af komplekser
   Det er svært at nævne videnskaben mere populære og mere mystisk end psykologi. På den ene side, i de senere år er antallet af fagfolk og "eksperter" på området er stigende, og næsten hver person, der har en vis viden om denne videnskab, kan kalde sig en erfaren psykolog. På den anden side, selv anerkendte eksperter inden for psykologiske videnskaber erkende, at menneskets psykologi, med al enkelhed af dens grundlæggende principper, daglige overraskelser, og antallet af hemmeligheder i hendes er ikke blevet mindre. Derfor hver tips relateret til psykologi, bør behandles med forsigtighed og en sund kritisk. Især det drejer sig om et så vigtigt tema for millioner af mennesker, som kæmper systemer. Dette er en nødvendig advarsel, og noget arbejde på et behov for at begynde at have det i tankerne.

 Hvordan at slippe af komplekserne - vellykket kamp med sig selv

Årsager komplekser

Ligesom mange andre psykiske problemer, komplekser fra barndommen. Hvis forældrene konstant er sat til dig som et eksempel for andre børn, fik skylden for ugerninger og resultater tog for givet, sammenlignet med dine brødre og søstre, for sig selv, og så videre - sandsynligvis har du komplekser. Det er i flertal. Andet magtfuldt redskab til at skabe komplekse er en medieindustrien. Mand konstant se på skærmene af mennesker, der tror de skønhedsidealer og symboler for magt og rigdom, og indse, der vil aldrig blive det samme (han er siden barndommen til at sammenligne dig selv med andre) - og styrker de gamle systemer på samme tid at erhverve nye.

Alt dette fører til det faktum, at millioner af mennesker lever livet med et forvrænget billede af sig selv, forsøger hele tiden at matche en andens standarder. I ekstreme tilfælde fører det til komplekser af forskellige psykologiske patologier.

 Hvordan at slippe af komplekserne - vellykket kamp med sig selv

Fighting komplekser

  • For at løse problemet, er du nødt til at forstå, hvorfor det er der. Komplekser i denne forstand, er ingen undtagelse. Du kan gå til modtagelse til en psykolog og forsøge at finde rødderne af komplekser med det. Nogle gange for at minde om den situation, der gav anledning til komplekse, brugt hypnose Hypnose - evne, sendt fra oven  Hypnose - evne, sendt fra oven
   - Men dette er ikke en almindelig praksis; ændrede bevidsthedstilstande ofte anvendes til behandling af mere alvorlige overtrædelser.
  • Hvis du ikke har tid eller lyst til at arbejde med en psykolog, så prøv at finde ud af årsagen til den komplekse alene. Som regel er det nødt til at se efter i en mest ubehagelige minde om hans barndomsminder. Det kan være smertefuldt, men resultatet er meget nyttig.
  • Næste, overveje, hvordan komplekse påvirkninger din adfærd i dit nuværende liv. Denne indflydelse kan være klar eller næsten umærkelig. Analysere den situation, hvor du var utilfreds med sig selv og spørge dig selv, om din utilfredshed skyldes objektive grunde, eller det er sandsynligt, et produkt af komplekset? Hvis du konstant er på slankekur, ofte du nødt til at besøge en kosmetolog, fanatisk mark udseende på forsiden af ​​hver ny rynke og bums - med dit udseende virkelig så slemt, eller du bare sammenligne dig selv til de modeller for reklame? I det første tilfælde betyder det ikke ondt at huske hans andre dyder, i det andet - at forstå, at for at konkurrere med den grafiske editor er umuligt.
  • Elsk dig selv. Det betyder - acceptere dig selv, herunder de mangler, der ikke giver hvile. Det er svært. For at gøre det nemmere at huske deres resultater, og sammenligne dem med resultaterne af andre. Du kan sammenligne kun hvad du var 5-10-15 år siden, og hvem du er nu.

Hver gang din komplekse begynder at påvirke adfærden hos mentalt gentage alt, hvad du har lært om ham - hvorfor han optrådte som han kan styre dig så godt - hvorfor du elsker dig selv, uanset hvad. Først vil det være svært, men til sidst du vænner dig på en sådan måde at overvåge deres adfærd, og efter et stykke komplekset ikke vil have en sådan virkning på dig som før. Power-systemer, der er dårligt forstået af de fleste mennesker. Selv hvis du ved hvorfor du har dette eller hint kompleks, i situationer, hvor det vises, er denne viden tabt for den forvirring, frygt, usikkerhed. Sporing trin for trin, hvordan han løfter hovedet og begynder at diktere reglerne, vil du gradvist berøve ham af magt - og sig selv blive stærkere.


Artikel Tags:
  • psykologiske komplekser

Antidepressiva - receptpligtige

13. maj 2007

 antidepressiva
 Antidepressiva - er medicin anvendes til behandling af depression Behandling af depression - piller nødvendig  Behandling af depression - piller nødvendig
 . De øger koncentrationen af ​​et eller flere visninger af neurotransmittere - kemikalierne med til at kommunikere mellem hjernen og nerverne. Forskellige klasser af antidepressive lægemidler virker på forskellige neurotransmittere. Da der ikke er tilstrækkeligt bevis for, at nogle antidepressiva er mere effektive end andre i valget af lægemiddel til behandling af en læge, som regel, det tager hensyn til bivirkninger og lægemiddelinteraktioner lægemidler.

 Antidepressiva - receptpligtige

Monoaminooxidasehæmmere (MAO-hæmmere)

Antibiotika i denne klasse er blevet opfundet først. For nylig, de sjældent skrive alle de endnu ikke bekræftet mistanken om, at de interagerer med visse fødevarer og mange lægemidler.

MAO-hæmmere øge niveauet af noradrenalin, dopamin og serotonin ved at blokere aktiviteten af ​​et enzym kaldet monoaminoxidase. Dette enzym nedbryder noradrenalin, serotonin og dopamin, og dens aktivitet er hæmmet, når koncentrationen af ​​disse kemikalier i hjernen øges.

Monoaminoxidase har også evnen til at nedbryde tyramin, et kemikalie, som findes hovedsageligt i den gamle vin og ost. Under indflydelse af MAO-hæmmere, kan tyramin i kroppen øges, hvilket medfører en hypertensiv krise. Før du tager MAO-hæmmere, er patienterne rådes til at foretage ændringer i din kost for at reducere indtaget af tyramin.

MAO-hæmmere anbefales ikke at blive taget med andre lægemidler, som øger serotonin-aktivitet, for eksempel:

  • Selektive serotonin reuptake hæmmere (f.eks fluoxetin og sertralin).
  • Selektive norepinephringenoptagelsesinhibitorer og serotonin, for eksempel, venlafaxin og desvenlafaksin.
  • Tricykliske antidepressiva, såsom imipramin.
  • Hypericum og præparater, for hvilke den indeholder
  • Meperidin,
  • Tramadol (Ultram),
  • Metadon
  • Propoxyfen (darvon)

Samtidig indtagelse af disse stoffer og MAO-hæmmere kan medføre komplikationer såsom forvirring, rysten, hyperaktivitet, koma og død.

MAO-hæmmere og vasokonstriktor narkotika (f.eks adrenalin, pseudoephedrin, efedrin, phenylpropanolamin, phenylephrin) kan øge blodtrykket til farlige niveauer. Linezolid (Zyvoxid) også kan ikke tages sammen med MAO-hæmmere - det antibiotikum også blokerer aktiviteten af ​​monoaminooxidasehæmmere.

MAO-hæmmere skal gennemføre mindst to uger før starten af ​​lægemidler, der interagerer med dem. Hvis patienten tager fluoxetin, skal du vente 5 uger, før du begynder at tage MAO-hæmmere.

MAO-hæmmere kan forårsage hovedpine og søvnløshed; med konstant brug, bliver disse symptomer svagere. Bivirkninger af disse lægemidler kan også øge vægten af ​​livet, erektil dysfunktion, ødem.

 Antidepressiva - receptpligtige

Tricykliske antidepressiva

Det første lægemiddel i klassen af ​​tricykliske antidepressiva - imipramin, er begyndt at bruge midten af ​​det tyvende århundrede. Tricykliske antidepressiva øge niveauet af noradrenalin og i mindre grad serotonin. Nogle tricykliske antidepressiva er også som antihistaminer eller antikolinergika (blokere virkningen af ​​neurotransmitteren acetylcholin). Således kan disse lægemidler ikke blot anvendes til behandling af depression Depression - lidt mere end et dårligt humør  Depression - lidt mere end et dårligt humør
 .

Tricykliske antidepressiva kan blokere den antihypertensive virkning af clonidin (Catapres); deres samtidige anvendelse kan være meget farligt.

I kombination med lægemidler, såsom disopyramid (Norpace), pimozid (Orap), kan procainamid (Pronestyl, Procan SR, Procanbid) tricykliske antidepressiva forårsage alvorlig forstyrrelse af hjertet.

Carbamazepin (Tegretol) deler tricykliske antidepressiva og reducere deres effektivitet.

 Antidepressiva - receptpligtige

Hvordan antidepressiva?

Virkningen af ​​de fleste antidepressiva er baseret på aftagende fjernelse af hjernen kemikalier kaldet neurotransmittere. Der er behov for neurotransmittere for normal hjernefunktion. Antidepressiva holde disse stoffer i hjernen i længere tid.

 Antidepressiva - receptpligtige

Hvor lang tid skal jeg tage antidepressiv medicin?

Generelt skal antidepressiva tages for omkring 4 - 6 måneder. I nogle alvorlige tilfælde læger anbefaler at tage antidepressiva i lang tid.

 Antidepressiva - receptpligtige

Hvilke typer af antidepressiv medicin eksisterer?

Antidepressiva accepteret betinget inddelt i grupper efter den kemiske, som de påvirker (farmakodynamisk princip). Der findes flere forskellige typer af antidepressiva, herunder:

Selektive serotonin reuptake hæmmere (SSRI)

  • citalopram (mærkenavn: Celexa)
  • eskitalopram (handelsnavn: Lexapro)
  • fluoxetin (mærkenavn: Prozac)
  • paroxetin (mærkenavn: Paxil, Pexeva)
  • sertralin (mærkenavn: Zoloft)

Bivirkninger af disse lægemidler er ubetydelige sammenlignet med bivirkningerne af andre antidepressiva. Her er nogle bivirkninger af selektive inhibitorer af serotonin reuptake: mundtørhed, kvalme, nervøsitet, søvnløshed, seksuel dysfunktion og hovedpine.

Tricykliske antidepressiva (TCA)

  • amitriptylin (mærkenavn: elavil)
  • desipramin (mærkenavn: Norpramin)
  • imipramin (mærkenavn: Tofranil)
  • nortriptylin (mærkenavn: Aventyl, pamelor)

De mest almindelige bivirkninger af tricykliske antidepressiva: mundtørhed, tab af klarhed syn, diarré, smerter ved vandladning, forværring af grøn stær Glaukom - en perspektivisk muligt blindhed  Glaukom - en perspektivisk muligt blindhed
 , Forstyrrelser i tænkning og træthed. Disse antidepressiva påvirker også blodtryk og puls.

Genoptagelsesinhibitorer af serotonin og noradrenalin

  • venlafaxin (mærkenavn: Effexor)
  • Duloxetin (mærkenavn: Cymbalta)

De mest almindelige bivirkninger af serotoningenoptagshæmmere og noradrenalin kvalme, appetitløshed, angst Angst - hvordan man skelner normalt fra sygdom?  Angst - hvordan man skelner normalt fra sygdom?
   og nervøsitet, hovedpine, søvnløshed og træthed. Det er heller ikke udelukket mundtørhed, diarré, vægttab, seksuelle problemer, øget hjertefrekvens og forhøjet kolesterol i blodet.

  Norepinephringenoptagshæmmere og dopamin

  • bupropion (mærkenavn: Wellbutrin)

De mest almindelige bivirkninger af noradrenalin reuptake inhibitorer og dopamin: agitation, kvalme, hovedpine, tab af appetit og søvnløshed. Nogle mennesker er ikke udelukket som en stigning i blodtrykket.

Kombineret reuptake og receptorblokkere

  • trazodon (mærkenavn: Desyrel)
  • nefazodon (mærkenavn: Serzone)
  • maprotilin
  • mirtazpin (handelsnavn: Remeron)

De mest almindelige bivirkninger reuptake hæmmere og receptorblokkere: døsighed, mundtørhed, kvalme og svimmelhed. Nefazodon er kontraindiceret hos personer med nyresygdom. Maprotilin er kontraindiceret hos patienter med epilepsi.

Monoaminooxidasehæmmere

  • isocarboxazid (mærkenavn: Marplan)
  • phenelzin (mærkenavn: Nardil)
  • tranylcypromin (mærkenavn: Parnate)

Monoaminooxidasehæmmere er mindre udbredt end andre antidepressiva .  De kan også have alvorlige bivirkninger, herunder svaghed, svimmelhed, hovedpine og tremor .  Kombinationen af ​​en MAO-hæmmer antidepressiva eller andre medikamenter mod forkølelse og influenza, der sælges uden recept, kan forårsage farlige reaktioner .  Ordination et antidepressivt, bør lægen fortælle dig, hvad fødevarer og alkoholholdige drikkevarer kan ikke bruges samtidig tage en MAO-hæmmer .  Denne medicin kan kun træffes, hvis du er villig til nøje følge lægens anbefalinger vedrørende restriktionerne levering .  Hvis du tager en MAO-hæmmer, og lægen ønsker at ændre aftalen og ordinere en anden antidepressiv, så du først nødt til at stoppe med at tage medicinen først, og først efter et stykke tid begynder at acceptere sekund .  Det er den tid, du har brug for at monoaminoxidaseinhibitor helt ud af kroppen .

 Antidepressiva - receptpligtige

Hvordan antidepressiva interagere med andre medikamenter?

Antidepressiva kommer i stærke interaktioner med andre medikamenter. Før du tager et antidepressivt middel, så fortæl din læge om alle de lægemidler, du tager, herunder harmløse stoffer, nonprescription og naturmedicin. Vær sikker på at spørge din læge om de mulige konsekvenser af interaktion med antidepressiva medicin, som du sædvanligvis.


Artikel Tags:
  • antidepressiva




Яндекс.Метрика