Vitaminer og graviditet: om de er sikre for moderen? - Graviditet - tid til at være forsigtige

14 januar 2007

  • Vitaminer og graviditet: om de er sikre for moderen?
  • Graviditet - en tid til at være forsigtige

Graviditet - en tid til at være forsigtige

Graviditet - en særlig tid i en kvindes liv, når, på den ene side, at forbruget af vitaminer, der er nødvendige af kroppen vigtigere end nogensinde, og på den anden side, det er forbundet med visse sundhedsrisici.

Af særlig bekymring er sandsynligheden for, at et overskud af vitaminer (som i princippet intet mere end en simpel kemiske forbindelser), kan skade det ufødte barn. Den største bekymring i denne henseende er vitamin A. Fødsel fejl i et barn er forbundet med overdreven indtagelse af vitamin A under graviditeten bør undgå vitamin A kosttilskud, og fødevarer, der indeholder store mængder af vitamin A, såsom leveren.

Nogle kosmetiske produkter indeholder også vitamin A eller lignende kemiske forbindelser kendt som retinol eller retinoider. Trods det faktum, at disse stoffer normalt findes i cremer, der anvendes til hudoverfladen, kan vitamin A trænge gennem huden ind i blodet, og det udgør en fare for sundheden af ​​voksende fosteret. Derfor under graviditet anbefales ikke at bruge cremer indeholdende vitamin A Vitamin A: Et vigtigt element i sundhed og skønhed  Vitamin A: Et vigtigt element i sundhed og skønhed
 .

Gravide kvinder bør ikke tage nogen medicin, kosttilskud, og bruge andre midler og procedurer uden først at rådføre sig med din læge.

 Graviditet - en tid til at være forsigtige | Vitaminer og graviditet: om de er sikre for moderen?

Vitaminer til gravide kvinder

Kroppen af ​​gravide kvinder er særligt behov for at få alle de essentielle vitaminer og mineraler - dette er vigtigt for kvindens helbred, efter barnets vækst. Den bedste kilde til vitaminer og mineraler - mad, så på dette tidspunkt, du har brug for at gøre alt for at berige kosten nyttige produkter, selv om de ikke altid vil behagelige.

Særligt anvendelige er følgende produkter:

  • jern kilder: grønne bladgrøntsager, magert rødt kød, tørrede frugter, nødder
  • calciumkilder omfatter mejeriprodukter, fisk (især sardiner), nødder, grønne grønsager
  • kilder til C-vitamin: citrusfrugter, broccoli, solbær, kartofler
  • kilder til D-vitamin: sollys, margarine, fede fisk

Hvis du er bekymret for kost og du ønsker at fortsætte med at tage kosttilskud og graviditet, skal du kontakte din læge.

 Graviditet - en tid til at være forsigtige | Vitaminer og graviditet: om de er sikre for moderen?

Folinsyre Værdi

Et fødevaretilsætningsstof Tilsætningsstoffer - grundlæggende klassifikation  Tilsætningsstoffer - grundlæggende klassifikation
 Som ikke kun er mulig, men nødvendig for gravide kvinder, der ikke er bange for konsekvenserne - folinsyre Folinsyre - værdien er svært at overvurdere  Folinsyre - værdien er svært at overvurdere
 . Dette vitamin bør tages fra begyndelsen af ​​graviditeten op til 12 uger. Det hjælper med at forhindre rygmarvsbrok og relaterede problemer. Selvfølgelig kan strømmen ikke give nok folinsyre, så du skal købe tilskud af dette vitamin på apoteket.


Artikel Tags:
  • Vitaminer og graviditet

Navle piercing og graviditet: sikkerhed - Stretch

September 1, 2013

  • Navle piercing og graviditet: sikkerhedsspørgsmål
  • Streamers

 navle piercing, graviditet strækmærker

Piercing navle graviditet og strækmærker

De fleste kvinder, der har gjort en navle piercing, bekymrede over, at under graviditeten navlen smykker kan under pres fra stigende uterin forårsage alvorlige skader på huden, og hvis du fjerner smykker, kan punktere tilgroet. Men der er en tredje problem med piercinger i navlen af ​​gravide - i slutningen af ​​graviditeten kan dannes omkring navlen strækmærker tendens til at have en X-formet.

 alt

Kan en navle piercing årsag udseendet af strækmærker

I de første måneder af graviditeten, indtil maven er kun steget svagt, at bekymre dig om det ikke det værd. Men på et senere tidspunkt, når huden begynder at strække, en punktering i navlen kan stige. Nogle gange i dette område bliver betændt, og dannede et nyt arvæv. Normalt årsagen til inflammation er, at maven i sidste trimester af graviditeten begynder at bule, dekoration det konstant klamrer sig til tøj, og det forårsager skade på hudirritation og inflammation. Hudflænger er sjældne, men de er ikke udelukket.

Nogle gange omkring navlen danner en stor strækning, der kan afvige fra navlen piercing, der ligner i form brev H. Det er umuligt at sige på forhånd, som vil strække sig, og nogen - nej. Sandsynligheden for deres forekomst er højest i dem, der bærer smykker i navlen op til fødslen, så det anbefales at tage ud efter 6-7 måneder af graviditeten.

Smykker skal straks fjernes, hvis beskadiget hud og tegn på inflammation. Flere gange om dagen behandle betændt hud med antiseptisk. Hvis betændelsen går efter 2-3 dage, konsultere en læge.

Selv lidt at reducere sandsynligheden for strækmærker under graviditet, anvendes dagligt på maveskindet fede cremer, der indeholder naturlige olier.

Hvis der efter graviditet strækmærker fra piercing er der stadig, slippe af med dem kun ved hjælp af specielle procedurer såsom laser resurfacing. Ingen kosmetik, selv de mest høj kvalitet og dyre, vil ikke hjælpe med at fjerne strækmærker.

Det er bemærkelsesværdigt, at strækninger omkring navlen ofte forekommer hos dem, der gjorde piercing på mindre end et år og en halv før begyndelsen af ​​graviditeten. I løbet af denne tid, har på væggene i hullet ikke har tid til at danne tætte arvæv, og de er meget modtagelige for deformation.

Hvis du ikke ønsker at re-do en navle piercing efter fødslen, iført sin sædvanlige navle smykker til 6-7 måneder af graviditeten, derefter fjerne det og indsætte en ring eller barbell teflon - et fleksibelt materiale, der ikke forårsager allergiske reaktioner Allergiske reaktioner: hvordan man kan forstå, hvorfor du kildre i halsen  Allergiske reaktioner: hvordan man kan forstå, hvorfor du kildre i halsen
 Og nemt tilpasser sig forandringer, der sker med kroppen af ​​en gravid kvinde. Den navle kan også bæres fiskesnøre eller silke tråd - de også vil ikke give åbningen tilgroet under graviditet.

 alt

Hvorfor får jeg strækmærker på kroppen piercing

Strækmærker er en type af arvæv, som dannes som et resultat af skade på dermis - det midterste lag af huden. De vises, når huden strækkes hurtigt i tider med hormonelle svingninger - for eksempel under graviditet eller i puberteten (strækning i unge, er normalt ikke sådan en stor og talrige som gravide kvinder, men også ganske mærkbar). Visse hormoner forstyrrer produktionen af ​​kollagen og elastin i huden, hvilket resulterer i huden under graviditet bliver mindre elastisk.

Den navlen selv er arvæv, der dannes som et resultat af, at en person hurtigt efter fødslen, navlestrengen skæres og hæftes. Under graviditet, navlen ofte skifter form, - og bliver mere fremtrædende som stigninger i størrelse. Pierced kun danner et svagt punkt i navlen, som er ganske let at skader, for eksempel, under stærkt pres. Når livmoderen vokser og begynder at trykke på hud indefra, dermis i punkteringen hurtigt brudt, og omkring navlen dannet strækmærker.

 alt

Er det muligt at undgå forekomsten af ​​strækmærker

Du kan tage nogle foranstaltninger for at reducere sandsynligheden for at de opstår, men ingen kan garantere dig, at der vil være nogen udvidelser. Særlig høj risiko for strækmærker hos kvinder med overvægt under graviditeten har scoret mere end 14 kg. Hvis dine nære slægtninge har strækmærker, er der en god chance for, at du har en genetisk disposition til den. I dette tilfælde en navle piercing Navlepiercing - kun for de mest fremtrædende  Navlepiercing - kun for de mest fremtrædende
   kun få vil øge risikoen for strækmærker i navlen, som de helt sikkert vil være meget tydelig.

Omhyggelig hudpleje, først og fremmest - regelmæssig og intensiv fugt - for varigheden af ​​graviditeten, hvis du ikke hjælpe med at forhindre dannelsen af ​​strækmærker, så i det mindste gøre dem lidt mindre mærkbar.

 alt

Hvordan til at passe piercinger under graviditeten

Under graviditet bør mere vaskes grundigt punkteret maven, hver gang du tager et brusebad eller badekar. Glem ikke at forsigtigt at dreje smykker til at fjerne snavs fra hullet. For at rense en forholdsvis enkel sæbe og varmt vand; antiseptiske bør kun anvendes, hvis der er tegn på infektion.


Artikel Tags:
  • navle piercing




Яндекс.Метрика