Lændesmerter i mange gravide kvinder, men årsagerne er forskellige. Ubehag kan være relateret til fysiologiske ændringer i kroppen og øget belastning på rygsøjlen. Sommetider smerte - et symptom på en patologi. Hvis lændesmerter under graviditeten, i nogle tilfælde, være tilstrækkeligt ikke-narkotika foranstaltninger, og andre - bliver nødt til at ordination.
På grund af det kan skade taljen
Normalt rygsmerter vises i anden halvdel af graviditeten. Belly kvinder stiger betydeligt i størrelse, og derfor flytter tyngdepunktet. Gravid nødt til at bøje over ryggen i lænden. Som vægten stiger hurtigt, hvilket øger belastningen på rygsøjlen.
Kvindens krop er produceret af æggestokke og moderkage, et særligt hormon kaldet relaxin. Under indflydelse af dette stof under graviditet er der en lempelse af ledbånd symphysis pubis. På grund af dette breech ring udvider sig, og dette bidrager til den normale levering.
For at give udseende af smerte for en lang afstand, stillesiddende arbejde i en ubehagelig position, og iført høje hæle. Svækkelse af de muskler, der ikke kan klare den øgede belastning på rygsøjlen, også forårsager ubehag i lænden.
I nogle kvinder, smerter i lænden - et tegn på sygdomme i bevægeapparatet og indre organer. Udseendet af dette symptom kan være forbundet med spinal osteochondrose
Osteochondrose - årsager og symptomer
, Intervertebral brok, skoliose eller andre lidelser.
Lumbal degenerative disc sygdom og graviditet
Osteochondrose - en sygdom i degenerative intervertebrale skiver, degenerativ art, hvor elasticiteten er reduceret, og de er flade og kan briste. Rødderne af spinal nerver er komprimeret disk ændringer.
De fleste lændesmerter
Osteochondrose - lære, hvordan man korrekt fordele vægten
Det går ubemærket hen, og det ser de første tegn på en kvinde under kun graviditet. Denne patologi ledsages af:
- Lumbodynia - ømme i lænden;
- Lumbago - intens smerte, pludselig lumbago, vanskelige bevægelser, der forårsager;
- Lumbal ischialgia - spredning af smerter i lysken og lår.
Smerter fører til det faktum, at den gravide kvinde konstant føler irritation og svaghed. Det krænkes følsomhed i huden af fødder.
Hvordan man kan reducere rygsmerter
Når rygsmerter, der er forårsaget af lidelser i bevægeapparatet, anbefales det at bære en bandage. Sidstnævnte støtter maven og reducerer belastningen på rygsøjlen. Iført en bandage er især nødvendigt, hvis kvinder skal gå eller stå i lang tid i løbet af dagen.
Din læge kan ordinere et kursus af massage, som vil fokusere på muskel afslapning. Når et anfald af akut smerte motion bør være strengt begrænset. Når smerten forsvinder, kan på anbefaling af en specialist praktiserer fysioterapi. Det tager sigte på at styrke musklerne i ryg og mavemuskler, øge fleksibiliteten af muskler og ledbånd. Især nyttigt til svømning og vandaerobic
Vand aerobic: Tabe med glæde
.
Sko skal være komfortable og har lidt en lille hæl. Nogle gange har du brug for specielle sko, som du kan vælge at bruge ortopæd.
Under graviditet kost bør omfatte fødevarer, der indeholder calcium i store mængder (hytteost, yoghurt, fedtfattig ost, kød, grønne). Det er vigtigt, at maden var afbalanceret.
Når graviditet er kontraindiceret for mange lægemidler, så brugen af narkotika er begrænset. Som læge, kan du bruge nogle salver, cremer og geler til topisk applikation, der hjælper med at reducere smerten. Disse midler tilhører gruppen af non-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID). For eksempel er gravide tilladt ibuprofen og diclofenac natrium. Men de kan kun anvendes i første og andet trimester.
De fleste NSAID er kontraindiceret til gravide kvinder i tredje trimester. Sådanne lægemidler bremse produktionen af prostaglandiner - specifikke aktive stoffer, som er involveret i mange vigtige processer i kroppen. De påvirker også tonen i livmoderen.
Smerter i lænden i patologien af indre organer
Smerter kan opstå i forbindelse med pyelonephritis, urolithiasis, eller pancreatitis. Når pyelonefritis (en inflammatorisk nyresygdom) kvinder bekymre nagende nagende rygsmerter. Hvis renal kolik forekommer (en tilstand, hvor stenen er flyttet ind i urinlederen af nyrebækken) forekommer skarpe kramper. De kan svække, hvis du sætter varmen på bagsiden. Når kolik smerter undertiden strækker sig mod lysken langs ureter. Legemstemperaturen ofte stiger. Urin bliver uklar, og det kan ses iblanding af blod.
For at bekræfte diagnosen vil kræve ultralyd, blod- og urinprøver. Når pyelonefritis ordinere antibiotika, og renal kolik - antispasmolytika og bedøvelsesmidler. Hvis stenen er lille, vil det ejer. I tilfælde, hvor stenen har en høj opløsning og lukker hulrummet i ureter, kan kræve kirurgi.
Hvis pancreatitis (betændelse i bugspytkirtlen) forekommer skarp smerte i epigastriske regionen, hypokondri og rygsmerter, og ofte de bæltet. Smerter er ofte ledsaget af overtrædelse af stolen og opkastning. Under graviditet, at sygdommen er sjælden.
Til diagnosticering af pancreatitis adfærd laboratorieanalyser af blod og urinprøver, og instrumentelle tests (f.eks ultralyd af maven). Læge ordinerer en streng diæt, medicin, der normalisere bugspytkirtlen
Diabetes og bugspytkirtel - de ting, du behøver at vide
Og smertestillende og anti-inflammatoriske.
Når rygsmerter under graviditet er nødvendig for at rådføre sig med din læge. Kun en specialist kan finde ud af den præcise årsag til ubehag, rådgive om livsstilsændringer og ordinere behandling, hvis det er nødvendigt.