Kost til hjerteanfald - forebyggelse af fedme - Ernæringsmæssig pleje i den akutte periode

13 mar 2011

  • Kost til hjerteanfald - forebyggelse af fedme
  • Ernæringsmæssig pleje i den akutte periode

Hvad er et hjerteanfald, og hvordan den udvikler sig

Myokardieinfarkt - nekrose af dette område af hjertemusklen (myokardiet) som følge af det pludselige ophør af sin blodforsyning. Heart - et organ, der ikke stopper sin virksomhed i et minut, så det ikke kan eksistere uden en konstant tilførsel af næringsstoffer og ilt, som bringer dem til blodet.

Myokardieinfarkt - er den ekstreme manifestation af koronar hjertesygdom Hjertesygdomme og hjerteanfald: at enhver kvinde bør vide  Hjertesygdomme og hjerteanfald: at enhver kvinde bør vide
 Når blodkarrene bliver fyldt op med aterosklerotisk plak og hulrum dem bliver meget lille. Den mindste stress eller angst forårsager en blodkarspasmer, blodet strømmer knap til hjertet, hvilket forårsager hjerteanfald smerte (angina). Over tid, opstår disse angreb i hvile (angina i hvile). Hvis du ikke med det samme tage medicin, udvider koronarkar (normalt nitroglycerin), at angina Angina - iltsvind  Angina - iltsvind
   kan gå til en myokardieinfarkt.

I myokardieinfarkt skelne prodromale (periode forstadier), akut, akut, subakut, og efter infarkt perioder.

 Terapeutisk ernæring i akut | Kost myokardieinfarkt - forebyggelse af fedme

Terapeutisk ernæring i akut myokardieinfarkt

For at tildele en patient med myokardieinfarkt Myokardieinfarkt - den mest formidable diagnose  Myokardieinfarkt - den mest formidable diagnose
   ordentlig kost hele tiden sygdommen traditionelt opdelt i tre ulige perioder: akut (første timer og dage), subakut (første uge), og tilbagebetalingsperioden (op til fuld tilbagebetaling af hjertet).

I den akutte fase (første 3-4 dage), når patienten skarpt reducerede appetit, er hans kost begrænset til frugtjuice, mineralvand uden gas, let fordøjelig og højt kalorieindhold fødevarer. Alle retter skal koges, mosede, og måltidet - hyppige (op til 6 gange om dagen) og et fraktioneret, små portioner.

Sådanne patienter kan spise brødet kun i form af kiks, vegetabilske supper, grød på vandet med en lille mængde smør, mejeriprodukter, dampet æg, grøntsagsmos, frugtdrikke, frisk juice (undtagen tomat og druer og ikke mere end en gang om dagen) , bouillon hofter.

Det er strengt forbudt brugen af ​​sukkerholdige, fede, røget, saltet, dåse og krydrede retter.

Når den akutte fase er overstået (det vil blive set i henhold til en supplerende undersøgelse af patienten og tilstanden af ​​hans helbred) kost gradvist udvide grund hakket kød, ost og andre produkter, så vi ved den syvende dag af sygdommen patienten blev overført til en kost nummer 10. I denne periode, kan fødevarer indtages fem gange om dagen.

 Terapeutisk ernæring i akut | Kost myokardieinfarkt - forebyggelse af fedme

Medicinsk ernæring under opsving

I løbet af tilbagebetalingsperioden ernæringsterapi formål at skabe gunstige vilkår for arbejdet i det kardiovaskulære system, og samtidig sikre, at kroppen af ​​den syge alle de nødvendige næringsstoffer. Desuden bør klinisk ernæring i denne periode bidrage til en normalisering af metaboliske processer, som har været den vigtigste årsag til myokardieinfarkt, dvs. suspension af yderligere uddannelse af aterosklerotiske plaques i blodkar.

Da patienten i denne periode stadig fører en stillesiddende livsstil, er det af stor betydning og forebyggelse af fedme: overvægt skaber en øget belastning på hjertet. Et andet problem med stillesiddende livsstil er forstoppelse: Under lange vedvarende forstoppelse nogle produkter af stofskiftet Metabolisme: Grundlaget for livet for alle levende ting  Metabolisme: Grundlaget for livet for alle levende ting
   kan reabsorberes i blodbanen og udøve negative virkninger på kroppen.

Fødeindtagelse i denne periode på op til 5 gange om dagen, og normalisering tilstand kan passere og 4 enkelt dosis. Fødevarer er ikke udslettet, men produceres kun et par, stuvet eller kogt. Energiindholdet i fødevarer - 2500-2600 kcal. Modtagelse salt begrænset til 3 gram om dagen. Maden skal være til stede fødevarer rige på kalium - det hjælper at genoprette kontraktilitet af hjertemusklen (tørrede abrikoser, rosiner, bananer). En anden vigtig komponent til effektiv hjerte sammentrækning calcium er indeholdt i mejeriprodukter. Derfor, i kosten af ​​patienter med myokardieinfarkt skal være mælkeprodukter og ost.

Friske frugter og grøntsager - en kilde til vitaminer og mineraler. Men nogle grøntsager kan indtages som en puré eller stuvet retter.

Anbefales ikke stegt, fed, krydret, røget retter, nogle grøntsager (radiser, radise, sorrel, salat), bælgfrugter, nogle bær (stikkelsbær, solbær).

Korrekt ernæring myokardieinfarkt fremmer hurtigere helbredelse fra sygdom.

Galina Romanenko


Artikel Tags:
  • hjerteanfald

Korrekt ernæring i slidgigt - blive vegetar - Kost for leddegigt

September 26, 2010

  • Korrekt ernæring i slidgigt - blive vegetar
  • Kost for leddegigt

Gigt og kost

Gigt ernæringseksperter anbefaler at øge mængden af ​​mad indtages fed fisk - tun, laks, sardiner, og også tage en række kosttilskud baseret på fiskeolie. Særdeles nyttig for gigt produkter med C-vitamin - broccoli, kål, ferskner, appelsiner, kiwi, tomater, cantaloupe, stikkelsbær. Lige så nyttige vitamin E indeholdt i vegetabilske olier, nødder, korn - hvede, ris, havre, majs.

Talrige undersøgelser viser, at en af ​​de bedste muligheder for arthritis - en vegetarisk kost. Grundlaget for kosten bør være friske frugter og grøntsager, og fødevarer, der har anti-inflammatoriske egenskaber - for eksempel ingefær Ingefær og de mest uventede, men behagelige nyttige egenskaber  Ingefær og de mest uventede, men behagelige nyttige egenskaber
   og gurkemeje.

Styrke symptomerne på gigt kan kartofler, peberfrugter, aubergine, samt fødevarer med højt fedtindhold - mælk og mejeriprodukter, rødt kød, kager. Hertil kommer, når brugen ikke anbefales arthritis tropiske olier - for eksempel, kokos, palme, palmekerneolie.

Ofte patienter med diagnosen "arthritis" lider højt syreindhold, der på sin side stimulerer strømmen af ​​den inflammatoriske proces. For at afgøre graden af ​​syreindhold, er det nødvendigt at minimere eller helt at opgive de syredannende fødevarer: alkohol, sukker, kaffe, eddike, kød og mejeriprodukter.

Mange ernæringseksperter anbefaler, at holde sig til begrebet rå mad - uforarbejdede fødevarer har en række fordele, herunder genopretning stimulerer knogler og muskler, bidrage til at reducere inflammation.

 Kost til leddegigt | Korrekt ernæring i slidgigt - blive vegetar

Kost for leddegigt

Rheumatoid arthritis - en kronisk inflammatorisk sygdom, skader leddene. I leddegigt i første omgang for at undgå mad, der kan stimulere strømmen af ​​inflammation og forårsage allergi, og omvendt, at inkludere i kosten af ​​fødevarer med et højt "nyttige" fedt hjælper kroppen med at bekæmpe betændelse. Særligt anvendelige er fødevarer rige på antioxidanter: rosenkål, tranebær, blåbær, broccoli, peberfrugter, appelsiner, spinat. Daglig bør drikke flere kopper grøn te, medicinske egenskaber er anti-inflammatorisk i behandlingen af ​​arthritis har længe været bevist.

Grundlaget for en afbalanceret kost for leddegigt - fødevarer rige på omega-3 æg, laks, makrel, sild, hørfrøolie Linolie - den helbredende egenskaber af en smuk blomst  Linolie - den helbredende egenskaber af en smuk blomst
 . Ofte patienter med leddegigt har lave niveauer af vitamin E, som kan kompensere for manglen af ​​fuldkorn, urter, kiwi, nødder, solsikkefrø.

I leddegigt er især behov for calcium kilder, som - mælk og andre mejeriprodukter. Hvis du er allergisk over for mejeriprodukter som et alternativ kan du vælge tofu, sojabønner, korn, juice er rige på calcium. Desuden skal du medtage i de rige på protein kost fødevarer, styrker immunforsvaret i kroppen: fjerkræ, fisk, æg, bønner, magert rødt kød.

Selv om korrekt valgt kost er helt egnede til behandling af forskellige former for arthritis, kan det ikke betragtes som en universalløsning. En afbalanceret kost skal kombineres med regelmæssig motion for at hjælpe med at øge fælles mobilitet og forhindre udviklingen af ​​andre sygdomme, er normalt ledsaget af leddegigt Arthritis - en række forskellige former og komplikationer  Arthritis - en række forskellige former og komplikationer
   - Herunder diabetes og hjertesygdomme.

 Kost til leddegigt | Korrekt ernæring i slidgigt - blive vegetar

Kost slidgigt

I slidgigt ernæringseksperter anbefaler inkludere i kosten af ​​fødevarer rige på E-vitamin - majs, æggeblommer, nødder, solsikkeolie, som stimulerer reparation af beskadigede væv. Hyppigt observeret i osteoarthritis allergisk over for fisk eller kød, så det er nødvendigt at finde alternative produkter, som kompenserer for manglen på næringsstoffer. Blandt dem - de grønne grøntsager, brune ris, soja produkter, havre, avocado, gulerødder, majs, rosenkål, der danner grundlag for en komplet vegetarisk kost.

I slidgigt bør undgå fødevarer med et højt indhold af salt - en række saucer, konserves, saltet nødder og andre snacks. Også, du nødt til at give op kaffe, alkohol, sukker, margarine, fed mad.

En væsentlig bestanddel i kosten oosteoartrite - fødevarer rige på C-vitamin: en række citrusfrugter, melon, kiwi, ananas, appelsiner, blåbær, jordbær. Desuden skal kosten indeholde fødevarer rige på silicium, styrker knogler: æbler, appelsiner, mandler, hele korn, rå kål, løg, squash, aubergine.

Reducere betændelse i brusk og led til at hjælpe zink og kobber, der er indeholdt i æggeblommer, lever, græskarkerner, krabbekød, svampe, svinekød, lam, østers. Effektivt at reducere symptomerne på osteoarthritis, ingefær og gurkemeje Gurkemeje: fordele og ulemper ved den indiske safran  Gurkemeje: fordele og ulemper ved den indiske safran
 .

Mejeriprodukter, konserves, syredannende og overdrevent salt mad bør udelukkes fra kosten for slidgigt sammen med flerumættede vegetabilske olier og raffinerede produkter.

Opretholde en sund vægt - en vigtig faktor i behandlingen og forebyggelsen af ​​slidgigt. Dette kan opnås ved hjælp af korrekt valgt kost.


Artikel Tags:
  • slidgigt




Яндекс.Метрика