Menneskeheden har dyrket hør, en rig kilde til healing olie til mere end syv tusinde år. Vore forfædre anvendes brun hørfrø til fremstilling af salver, der reducerer betændelse i huden, såvel som til behandling af forstoppelse. Hør frø olie indeholder essentielle fedtsyrer Omega-3, Omega-6 og Omega-9, samt B-vitaminer og fibre.
Bare en teskefuld hørfrøolie indeholder 2, 5 gram omega-3 fedtsyrer, hvilket er næsten det dobbelte af omega-3 fedtsyrer, der findes i vores kost. Desuden linolie - en glimrende kilde til lignaner - stoffer med anti-inflammatoriske, antikarcinogene og antioxidant egenskaber. Lignaner har en gavnlig effekt på sygdommen hormonal oprindelse og er også effektive i behandlingen af visse kræftformer. Lignaner også bidrage til at ødelægge visse typer bakterier, svampeinfektioner og vira, herunder herpes virus og zoster.
Medicinske egenskaber af hørfrø
Cholesterin
Regelmæssig brug i kosten af hørfrøolie hjælper med at sænke kolesterol og blodets viskositet, forbedre elasticiteten af blodkar, forhindrer udviklingen af myokardieinfarkt, atherosklerose, hypertension, koronarhjertesygdom, reducerer risikoen for slagtilfælde og blodpropper.
Fordøjelsessystemet
Desuden hørfrøolie og hørfrø liquor normaliserer hele det menneskelige fordøjelsessystem: forbedrer leverfunktionen, fremmer behandling af colitis, gastritis, fjerner forstoppelse, halsbrand, har antiparasitære virkning. Ved sygdomme i fordøjelseskanalen indeholdt i hørfrø kostfibre stimulerer gastrointestinal aktivitet. Dette er især nødvendigt for dem, der har de lidelser på dette område (f.eks, forstoppelse, forårsaget af forskellige årsager). Polysaccharider har membranostaticheskim handling, hvorved hørfrø anvendes som en udjævning, anti-gastritis og mavesår
Immunitet
Uvurderlige immun forsvar olie egenskaber: dets anvendelse som en fødevare profylaktisk forhindrer nogle kræftformer (brystkræft, tyktarmskræft og prostatakræft, og endda hudkræft). Lignan besidder anticancer-aktivitet, cancerceller stoppe skillelinje. Canadierne forsker i denne retning: Hvis en kvinde har brystkræft, selv forbruget af hørfrø boller med stop tumor proces.
Også i medicin anbefaler olie fra hørfrø at tage postoperative og svækkede patienter under genoptræning.
Det anbefales, at regelmæssig indtagelse af hør olie og børn til en sund udvikling af hele kroppen.
Systemiske sygdomme
Linolie reducerer også inflammation i gigt, systemisk lupus og fibrocystisk bryst: den indeholder omega-3 fedtsyrer reducerer den inflammatoriske respons i disse sygdomme. I systemisk lupus hørfrø ikke kun reducerer inflammation i leddene, hud, og nyre, men også sænker signifikant niveauet af kolesterol i blodet (med forhøjet kolesterol erythematosus). Når gigt linolie reducerer skarpt og svære smerter i leddene
Ledsmerter - hvordan man kan forstå, hvad der foregår?
Og reducerer hævelse i leddene. Hertil kommer, at evnen af omega-3 fedtsyrer forbedrer absorptionen af iod - et mineral mangel bemærkes ofte hos kvinder med fibrocystiske mastopati - gør hørfrøolie et effektivt middel til udvendig behandling af sygdommen.
Kvinders Sundhed
En meget vigtig rolle hør frø olie som et nyttigt sundhed produkt i enhver kvindes liv. Denne olie skal indgå i kosten af gravide kvinder, som komponenter i dens positive effekt på ordentlig udvikling af hjernen af et barn, gøre det nemmere under graviditet og fødsel. Daglige forbrug af hør frø olie normaliserer hormonbalancen, lindre præmenstruelt syndrom og forbedre sundhedstilstanden for kvinder i overgangsalderen.
Kosmetolog
I moderne kosmetologi hørfrøolie anvendes i sammensætningen af forskellige masker til hud og hår på grund af sit høje indhold af vitaminer og anti-aging, beroligende, antibakterielle egenskaber. Linolie fremmer også væksten af hår og negle (på grund af en mangel på omega-3-fedtsyre i kroppen håret bliver mat og livløst, og negle - sprøde).
Hæmorider
Hørfrø hjælper også i behandlingen af hæmorider, divertikelsygdom og galdesten: takket være dens høje indhold af kostfibre hør mel
Hør mel: naturlige "kost" for skønhed og sundhed
forbedrer fordøjelsen, giver regelmæssig afføring og forhindre forstoppelse, hæmorider og divertikelsygdom. Hos patienter med diverticulitis hørfrø renser mave poser af affald fordøjelse, hvorved potentielle infektioner. Med spastisk colitis hørfrøolie hjælper med at reducere inflammation og genoprette mave-tarmkanalen efter skade. Desuden hørfrøolie forhindrer dannelsen af galdesten, og endda opløse eksisterende sten.
Hævelse
Anvendelsen af hørfrø med til at normalisere vandet stofskiftet i kroppen, overtrædelsen, der er observeret i form af hævelse i visse typer af overvægt, postmenopausal hjertekarsygdomme og andre sygdomme hvor komplicerede indgåelse af natrium og vand i nyrerne. Spise hørfrø
Hør frø: Forside læge
Det hjælper nyrerne i disse sygdomme.
Hudsygdomme
Linolie hjælper også i behandling af acne, eksem, psoriasis, rosacea (rosacea) og solskoldning. Takket indeholdt i linolie fedtsyrer, er det meget gavnligt for huden. Ved ansøgning linolie til områder ramt af eksem, psoriasis eller rozetsea, væsentligt forbedret snart. Denne handling linolie tilvejebringer også essentielle fedtsyrer. Solforbrændinger er hurtigere, hvis behandle dem med linolie. Når acne essentielle fedtsyrer er delvist fjernet fra huden film af sebum, tilstopning porerne og forstyrre huden at "ånde". Selv bruger dette produkt er kun 2 gange om dagen, kan du få en betydelig lindring af helvedesild, vorter og ligtorne. Det menes, at ekstraktet af hørfrø forbedrer tandkødssygdomme og andre inflammatoriske tilstande i mund og hals.
Alvorlig sygdom
Hørfrøolie hjælper med at reducere skader på nerver forårsager følelsesløshed (følelsesløshed), og kløe. Essentiel fedtsyre i sin sammensætning til at forbedre transmissionen af nerveimpulser, der gør linolien
Linolie - den helbredende egenskaber af en smuk blomst
anvendelige i behandlingen af mange sygdomme, hvis symptomer er kløe og følelsesløshed væv. Disse sedative egenskaber af linolie er anvendelige i behandlingen af Parkinsons sygdom (en kronisk, progressiv neurodegenerativ lidelse forårsaget af et tab af celler, der indeholder dopamin), diabetes og dissemineret sklerose.
Stress
Linolie effektivt bekæmper stress og neuralgi. Stress producerede biokemiske giftige stoffer, der ødelægger kroppen. Omega-3 forstyrrer deres uddannelse. Hørfrø har en beroligende virkning, hvilket er vigtigt i stressede situationer.
Kræft Forebyggelse
Linolie hjælper i behandlingen af prostata dysfunktion, impotens og mandlig infertilitet. Oplysningerne i hørfrøolie essentielle fedtsyrer kan forebygge en unormal stigning, og betændelse i prostata hos ældre mænd. Optagelse hørfrø hjælper med at reducere symptomerne på denne lidelse, især behovet for at urinere blevet mindre hyppige. Essentielle fedtsyrer spiller også en vigtig rolle i opretholdelsen af sundhed sperm og kan være nyttige i behandlingen af mandlig infertilitet, som øget blodgennemstrømning til penis.
