- Individuel mundhygiejne: ordentlig pleje
- Tandbørste
Resultaterne af forkert mundhygiejne
Forkert pleje af tænderne er udformet på plak, som er en kilde til infektion (inflammation af hårde og bløde væv i tanden, periodontal væv). Plaque er primært deponeres i overgangen til roden af tandkronen (halsen af tanden) og tandmellemrum, så du har brug for en grundig udrensning i disse fjerntliggende steder.
Men selv med omhyggelig regelmæssig vedligeholdelse er undertiden gemt negativ mundhygiejne. Dette tyder på, at midlerne til oral pleje blev valgt korrekt. I dette tilfælde, for bedre at kunne henvende sig til en tandlæge, der vil rådgive hvad der er rigtigt for dig.
Individuel pleje for dine tænder
I dag er der en masse personlige tandpleje. Disse er de grundlæggende værktøjer (tandbørster og tandpasta) og yderligere, for eksempel tandtråd mundskyl, og andre.
Tandbørste - menneskets bedste ven
Tandbørste hjælper med at rense tænderne plak. Børster kommer i forskellige grader af hårdhed: meget hårde, hårde, medium hård, blød, meget blød. Tandbørster med hårde og meget stive børstehår til rengøring af proteser, blød og meget blød anbefales til små børn og en forværring af tandkødssygdomme. Sunde mennesker bedre at bruge børster medium hårdhed og blød. I gode børste børster ligger ikke mere end tre rækker, intervallerne mellem dem er 1, 5-2, 0 mm. Til rengøring svært tilgængelige steder mere egnet børste med koniske podstrizhkoy totter. Contour børster til at bære konkave karakter, er det mere bekvemt og bedre hjælper rense.
Børster børster kan være naturligt eller kunstigt. Syntetiske børster er bedst renser tændernes overflade, bør børste ud af det ændres efter 1-2 måneder med naturlige børster - 3-4. Ny tandbørste skal vaskes med sæbe og hæld kogende vand, så hver gang vaskes grundigt med vand, dyppet i sæbe og sat i et glas stritter op.
Ud over konventionelle tandbørster, der i øjeblikket er der elektriske tandbørster, der kan bruges ikke blot til at børste tænder
Sådan at børste dine tænder: interessante fakta
Men også at massere tandkødet.
Nogle virksomheder producere deres egne former for tandbørster, for eksempel, en tandbørste «Colgat Plus» giver dig mulighed for effektivt at rense tygge tænder og huller mellem tænderne, hendes dobbelte børster placeret således, at dens indre række renser tænderne, og en blødere yderste række massere tandkødet, børster med perfekt afrundede kanter gør ikke ondt tandkødet og skader tand emalje
Emaljen af tænderne: beskyttelse, denne art
Og buede håndtag giver dig mulighed for at børste tænder uden at åbne munden bredt og nemt at holde børsten; «Colgat Plus Zigzag» - tandbørste i form af en zigzag, det giver dig mulighed for at trænge dybt mellem tænderne; «REACH» - tandbørste med fibre af forskellige størrelser, det hjælper til at rense tænderne godt på alle sider.
Sådan at børste dine tænder
Mennesker med en sund oral anbefaler børste tænder to gange om dagen (om morgenen efter morgenmad og natten) standardmetoden. Dette sæt af tænder er inddelt i 6 sektioner (root, rod-, små, forreste tænder). Tænderne renses først på overkæben, derefter på bunden, fra periferien til centrum i open loop tænder. Hver sektion er renset af børsten 10 bevægelse - alt mindst 300-400 bevægelse tandbørste
Tandbørster - tag ikke fejl i at vælge
(ca. 3 minutter). Ved rengøring af tygge overflader skal frem- og tilbagegående bevægelse i langsgående og tværgående retninger.
Der er andre metoder til rengøring tænder, som hver især er udvalgt efter tilstanden af tænderne og paradentose. For eksempel betændelse i tandkødet
Tandkødssygdomme - ikke behandle let
i ungdomsårene anbefale brugen af besparende metoder til rengøring tænder. Der findes forskellige typer af blide tandplejemiddel ofte de kombinerer med rengøring masserer i tandkødet.
Næste gang du forventer historien om den anden grundlæggende personlig hygiejne - tandpasta.
Galina Romanenko